このページでは、中央区でおすすめのホットヨガ教室をランキング形式で5個紹介しています。
また、後半では中央区から通いやすい東京都内のおすすめホットヨガ教室も5つ紹介しているので、ぜひ最後までチェックしてみて下さい。
目次
中央区のホットヨガ教室一覧
| 中央区のホットヨガ教室 | |||
| 銀座 | 東銀座 | 銀座一丁目 | 月島 |
| 馬喰町 | 八丁堀 | 京橋 | 日本橋 |
| 三越前 | 築地 | 茅場町 | 人形町 |
| 水天宮前 | 小伝馬町 | 宝町 | 東日本橋 |
| 浜町 | 勝どき | – | – |
【安い】中央区で痩せるおすすめホットヨガ教室ランキングTOP5！
1位：ホットヨガロイブplus銀座店
| 入会金・手数料(税込) | 【入会金】5,500円【手数料】5,500円 |
|---|---|
| 料金(税込) | 【フルタイム会員】16,940円 営業時間内いつでも通い放題 【デイタイム会員】14,740円 15時スタートのレッスンまで通い放題 【月4回会員】11,330円 月4回までレッスン可能 |
| 営業時間 | 火曜、水曜、金曜 10:00-22:00 木曜 17:00-22:00 土曜 10:00-18:30 日曜 10:00-16:45 |
| 定休日 | 月曜 |
| レンタルサービス | バスタオル、フェイスタオル、ウェア上下 ※有料 |
| 男性利用 | 不可 |
| 住所 | 東京都中央区銀座4丁目3-1銀座並木館10階 |
| アクセス | ･丸の内線｢銀座駅｣C8出口より徒歩1分 ･日比谷線｢銀座駅｣B4出口より徒歩2分 ･有楽町線｢銀座一丁目駅｣5番出口より徒歩4分 ･JR山手線｢有楽町駅｣銀座出口より徒歩4分 |
- 女性専用スタジオ
- プログラム数が豊富
- オシャレな空間でリラックスできる
中央区のホットヨガ教室おすすめ第1位は「ロイブplus銀座店」です。
ロイブplus銀座店は、女性専用のスタジオで内装のデザインにこだられているので、オシャレな空間でリラックスしながらホットヨガを楽しめます。
また、レッスンは少人数制で、インストラクターが一人ひとりに対して丁寧な指導を行ってくれます。なので、ロイブplus銀座店は初心者でも安心して通うことのできるスタジオです。
銀座や有楽町からすぐで通勤や休日でも気軽に行きやすいロケーションです。
スタジオはHPの通りエントランス、ロッカーも綺麗で清潔です。クラスはホットヨガメインですが、土曜日日曜日に開催している屋上テラスでのノーマルなヨガクラスも人気みたいなので次はトライしてみたいです。
引用元：Googleマップ
5月から通わせて頂いています。店長はじめインストラクターの皆様のホスピタリティが素晴らしく毎回レッスン受けるのが楽しみです。ヨガのスキルが高いだけでなく、レッスン中に参加者の様子をしっかり見て参加者のレベルに合わせて細やかな指示とアジャスト、シャバーサナの時に身体がリラックス出来るよう優しく触れてくれるのも他のスタジオにはなくて非常に気に入っています。
引用元：Googleマップ
とても綺麗な設備です。基本ホットヨガですが、午前と夕刻10月まではテラスヨガがあり銀座の景色を屋上から眺めながら、夜空の下で気持ち良い。スタッフは丁寧で親切。店内は美しく無垢材の床も足裏に心地良い、雰囲気素晴らしく松屋から徒歩すぐで、立地も最高です。
引用元：Googleマップ
施設が全体的にきれいで、気持ち良く通えます。1時間で体が軽くなりました。
引用元：Googleマップ
2位：カルドGINZA9店
| 入会金・手数料(税込) | 【入会金】33,000円【手数料】5,500円 |
|---|---|
| 料金(税込) | 【HOTプレミアム】18,150円 全営業時間利用可能 フルレンタル付 水素水飲み放題 【HOTフルタイム】14,300円 全営業時間利用可能 【HOTマンスリー】11,550円 月4回 全営業時間利用可能 |
| 営業時間 | 火曜、木曜 7:00-22:30 月曜、水曜、金曜 9:30-22:30 土曜 7:30-22:00 日曜･祝日 7:30-20:00 |
| 定休日 | 毎月5日･15日･25日･月末最終日･年末年始等 |
| レンタルサービス | タオル類、他 ※有料 |
| 男性利用 | 可 |
| 住所 | 東京都中央区銀座8-7銀座ナイン2号館2階 |
| アクセス | JR新橋駅･銀座線新橋駅から徒歩1分 |
- 予約不要で好きな時間に利用可能
- レベル別･目的別の豊富なレッスンプログラムがある
- コスパも良い
中央区のホットヨガ教室おすすめ第2位は「カルドGINZA9店」です。
カルドGINZA9店では、溶岩石を使用したスタジオでホットヨガを行うことが出来ます。なので、気持ちよくたっぷりと汗をかけるんです。
また、比較的リーズナブルな料金設定で、ホットヨガと一緒にサウナやジムエリアも利用できるので、コスパの良さも大きな魅力と言えます。
それから、予約不要で自身の都合に合わせて気軽にレッスンを受けられる点もおすすめのポイントですね。
暗闇フィットネス、機械を使った筋トレ、ホットヨガ全てを受けられる。施設内もとても清潔にたもたれています。アメニティグッズも揃っています。コロナ対策も万全です。これから、自分の身体がどのような変化をもたらせるか、とても楽しみです。
引用元：Googleマップ
体験できたのですがまず銀座と思えないくらい広い。そして綺麗でロッカーやシャワーも多くて、待つこともなく快適でした。
リュウロのあるサウナまでありかなりデトックスして帰れます。
入会して、通うことにしたので楽しみです！引用元：Googleマップ
体験レッスンした時から感じよく対応していただき、インストラクターの先生もとても親切でした！レッスンも楽しく体力が保つか不安もありましたがあっという間に45分が経ってしまいました！今後も楽しくいろんなレッスンに参加していきたいです！
引用元：Googleマップ
カルドさんの別の店舗でもホットヨガ体験をしましたが、こちらの銀座店は設備が整っています。受講した講座のインストラクターさんがとても素敵な方で気に入りました。通うのが楽しみです。
引用元：Googleマップ
施設が綺麗でスタッフさんも落ち着いており丁寧なご説明で安心して利用することができそうです。
サウナやジムが使えるのも嬉しいです！引用元：Googleマップ
3位：ホットヨガスタジオLAVA【中央区に全3店舗】
| 入会金・手数料(税込) | 【入会金】5,000円【手数料】5,000円 |
|---|---|
| 料金(税込) | 【マンスリーメンバー･フリー】16,800円 全店通い放題 【マンスリーメンバー･ライト】15,800円 2店舗通い放題 【デイタイム】13,800円 平日17時開始レッスンまで、3店舗 【マンスリーメンバー･4】10,800円 1店舗限定、月4回まで |
| 営業時間 | 平日 9:00-21:00 土日祝 9:00-18:00 |
| 定休日 | 【銀座本店】金曜 【銀座グラッセ店】木曜 【月島店】木曜 |
| レンタルサービス | バスタオル、フェイスタオル、ウェア上下、ラグ ※有料 |
| 男性利用 | 可 |
| 住所 | 【銀座本店】東京都中央区銀座3-3-1 ZOE銀座4階 【銀座グラッセ店】東京都中央区銀座3-2-15ギンザ･グラッセ6階 【月島店】東京都中央区月島1-8-3 BR月島1ビル3階 |
| アクセス | 【銀座本店】 ･丸の内線･銀座線･日比谷線｢銀座駅｣C8出口より徒歩2分 ･有楽町線｢銀座一丁目駅｣5番出口より徒歩2分 ･JR山手線･京浜東北線｢有楽町駅｣中央出口より徒歩3分【銀座グラッセ店】 ･丸の内線･銀座線･日比谷線｢銀座駅｣C8出口より徒歩1分 ･JR山手線･京浜東北線｢有楽町駅｣中央口より徒歩3分【月島店】 ･有楽町線･大江戸線｢月島駅｣7番出口より徒歩1分 |
- プログラム数が豊富
- 設備が充実している
- 男女共用スタジオでパートナーとも通える
中央区のホットヨガ教室おすすめ第3位は「ホットヨガスタジオLAVA」です。
中央区のホットヨガスタジオLAVAはどの店舗も駅チカでアクセスよく通いやすい位置にあります。
利用者のうち80％が未経験からのスタートで、優秀なインストラクターが丁寧に指導してくれるため初心者の方でも安心してホットヨガを始められます。
また、中央区の店舗は全て男女共用スタジオとなっており、パートナーと一緒に通えるところもおすすめのポイントです。
必ず挨拶をしてくれる銀座店のスタッフさん。〇〇さん、おはよう御座います！とか〇〇さんありがとうございました！とか名前を覚えてくれていたりするので、その人に対しての接し方をしていてすごいなぁと思いますし、嬉しい気持ちにもなります。
私の体力に合わせておすすめのレッスンをご紹介してくれたりするので、親身さが伝わります。
なんと言っても遅くまでやっているのが嬉しい！仕事終わりだとなかなか通えるヨガスタジオが無かったが、ここのlavaを見つけて嬉しいです。これからも通います。引用元：Googleマップ
特許申請中という、国産ヒノキとLAVA独自開発のストーンが使われたウッドストーンスタジオがあり、ほんのり木の香りがする開放的なスタジオは眺めも最高です！デジタルデトックスヨガというプログラムをやってきました。スッキリ〜有楽町、銀座からのアクセスも抜群！瞑想に特化した、ごく小人数のプログラムもあるそうです。
引用元：Googleマップ
ここのスタジオ大好きです。
天井は高く大きな窓から入ってくる日の光の中
ゆったりとヨガが出来て最高に贅沢な気分を味わえます。
まるで、ここはニューヨークのヨガスタジオ？
（行った事ないので想像ですが。）
って錯覚を起こすぐらい本当に素敵なスタジオです。
特に午前中は比較的空いているので狙い目!引用元：Googleマップ
銀座駅から、近く、分かりやすいです。
男女一緒にレッスンするスタジオです。
受付から、丁寧で、親切な応対でした。
インストラクターも分かりやすい説明で、楽しんでレッスンできました。
レッスン後に、次のレッスンないので、スタジオを好きに使って良いと、言われ、残って、自由にレッスンする人達いました。
スタジオが、カーテン開け解放さた感じで、明るく、外の景色と、一体になってレッスンできたのが、とても楽しかったですよ～引用元：Googleマップ
スタッフさん丁寧で親切です
引用元：Googleマップ
4位：zen place yoga銀座(HOTヨガ)
| 入会金・手数料(税込) | 【入会金】33,000円 ※体験当日に入会すると入会金0円 |
|---|---|
| 料金(税込) | 【フリー】16,940円 回数無制限 【月4】10,450円 月4回まで 【月6】14,520円 月6回まで |
| 営業時間 | 月曜～金曜 7:30-21:00 土日祝 7:30-17:30 |
| 定休日 | 不定休 要問合せ |
| レンタルサービス | 要問合せ |
| 男性利用 | 可 |
| 住所 | 東京都中央区銀座3-10-6 マルイト銀座第3ビル11階 |
| アクセス | 都営浅草線｢東銀座駅｣A8出口より徒歩1分 |
- 登録店舗以外のスタジオ通い放題
- 室内温度が3種類から選べる
- 子連れ可能なパーソナルヨガもあり
中央区のホットヨガ教室おすすめ第4位は「zen place yoga銀座(HOTヨガ)」です。
zen place yoga銀座店では、グループレッスンとプライベートレッスンの二つから自身に合ったレッスンを選択できます。
プライベートレッスンでは、お子様連れも可能なので、まだ子供が小さくなかなか自分の時間をつくれないという方にもオススメのスタジオです。
Original Hot Yoga Method (26&2) 、ホットヨガの元祖である26ポーズと2つの呼吸法の90分クラスが毎日受けられるすばらしい環境☆館内もとてもキレイで、フレンドリーな先生やスタッフさんがたくさんで、とても明るいスタジオです！毎回同じポーズを同じ順番でとっていくからこそ気づく今日の自分、何年続けていても、常に新しい発見があります。本当に楽しいヨガです！オススメ♪
引用元：Googleマップ
健康に生きてく上で、かなり助けになっています！ホットヨガオススメします！
引用元：Googleマップ
スタジオは、清潔でした。シャワー室も清潔で、個室内にはシャンプーとボディソープがあります。洗面所には、化粧水と乳液、ティッシュがあります。綿棒やコットンはありません。7.8台ほどドライヤーがあり、平日15時スタートの私が参加したクラスですと、混んでおらず、スムーズに使えました。お手洗いも綺麗でした。基本的には、レンタルしたヨガマットの上に、レンタルしたタオルを敷いてヨガをします。
参加している男女比は、7対3で女性が多く、
年齢層は、大体30-40代が多い印象です。
クラスは、部屋いっぱいにヨガマットが敷き詰められていたので、満席かほぼ満席の状態だと思います。40度の温度の中でやるので、結構暑い。汗をだらだらかけて、気持ち良い。
中には、自分の体の下に水溜りを作っている方もいました。
暑くて耐えられないと思ったタイミングで、インストラクターの方がドアを開けて、涼しい風を入れてくれました。引用元：Googleマップ
1度の利用でしっかり体幹を鍛えることが出来き、身体の内側からスッキリした。
引用元：Googleマップ
5位：ホットヨガスタジオ･オー銀座店
| 入会金・手数料(税込) | 【入会金】5,000円【手数料】5,000円 |
|---|---|
| 料金(税込) | 【フリータイム】23,000円 1日何レッスンでもOK 【フルタイム】18,200円 1日1レッスン 【1回券】3,200円 |
| 営業時間 | 平日 9:30-21:00 土日祝8:30-19:00 |
| 定休日 | なし |
| レンタルサービス | バスタオル、フェイスタオル、ウェア上下 ※有料 |
| 男性利用 | 不可 |
| 住所 | 東京都中央区銀座3-9-6ボルト銀座マキシム4階 |
| アクセス | 都営浅草線｢東銀座駅｣A8出口より徒歩1分 |
- 熟練のインストラクターが在籍
- 産後に最適なプログラムあり
- 75分や90分の長いレッスンもあり
中央区のホットヨガ教室おすすめ第5位は「ホットヨガスタジオ･オー銀座店」です。
ホットヨガスタジオ･オー銀座店は｢美と健康｣をコンセプトにした女性専用のホットヨガスタジオです。
温度38℃･湿度65％と筋肉がほぐれやすく、汗をかきやすい温湿度に徹底管理されています。
産後4か月から通えるレッスンもあり、身体への負担なくリフレッシュできるのでオススメです。
迷ったらロイブplus銀座店が最もおすすめ！
中央区のホットヨガ教室選びに迷ったら、ロイブplus銀座店が最もおすすめです。
ロイブplus銀座店は、内装のデザインにもこだわった女性専用のホットヨガスタジオとなっています。
また、少人数制で丁寧な指導も受けられるので、ホットヨガ初心者の方にも非常に人気があります。
さらに、銀座駅や有楽町駅にも近く、各路線からアクセスの良い立地にあるので、お仕事帰りやお買い物のついでにも通いやすい点もおすすめのポイントです。
というわけで、中央区でホットヨガ教室をお探しなら、ロイブplus銀座店が一番おすすめです！
【東京都内】中央区から通いやすいホットヨガ教室おすすめ5選！
1、ACfit麹町店
| 入会金・手数料(税込) | 【入会金】11,000円 |
|---|---|
| 料金(税込) | 【オールタイム会員】24,800円 毎日すべてのクラス受講可能 【月4回会員】13,200円 通常クラス4回、映像クラス2回まで 【月8回会員】15,000円 通常クラス8回、映像クラス4回まで |
| 営業時間 | 月～金 7:00-21:30 土日祝 9:00-17:00 |
| 定休日 | なし |
| レンタルサービス | フェイスタオル、バスタオル、ウェア上下 ※一部有料 |
| 男性利用 | 可 |
| 住所 | 東京都千代田区麹町4-1-5麹町志村ビル3階 |
| アクセス | ･有楽町線｢麹町駅｣2番出口より徒歩1分 ･半蔵門線｢半蔵門駅｣より徒歩5分 ･JR｢四ツ谷駅｣より徒歩8分 |
- 少人数制で行き届いたレッスン
- 天然溶岩石を敷き詰めたホットスタジオ
- 実績あるインストラクターが在籍
中央区から通いやすいホットヨガ教室1つ目は「ACfit麴町店」です。
ACfit麹町店ではスタジオの床に天然の溶岩石を敷き詰めており、遠赤外線の効果で優しく身体を温めることができます。
また、マイナスイオンで加湿するため、息苦しさも感じず心地よい環境でホットヨガを楽しむことが可能です。
平日夜利用
１階が松のやのビルで２番出口からすぐなのに入り口が奥なので一瞬迷子になったかと思ってしまった。店内は綺麗。スタッフさんも優しい。消毒とかもしっかりしてるし、密にならないので安心して通えそう。ホットスタジオの60分クラス、内容が盛りだくさんで楽しかった。あんまり動けなかったのに滝汗かけて気持ち良かった！！
引用元：Googleマップ
アクフィット麹町スタジオで
初ホットヨガ
疲れたけど
すごくすっきりした。昼に
焼きそばパンの焼きそばだけ食べたから
これから
焼きそばパンのパン食べます。— 片岡誠人 (@reversal0907) July 14, 2021
2、マグマファスティングスタジオINSEA広尾本店
| 入会金・手数料(税込) | 【入会金】5,500円【手数料】5,500円 |
|---|---|
| 料金(税込) | 【フルタイム会員】28,600円(所属店舗のみ)39,600円(全店舗利用可) 【マンスリー会員】4回 12,980円 6回 18,700円 【ワンデイ】1回チケット 3,465円 |
| 営業時間 | 月曜～土曜 7:45-21:30 日曜 7:45-20:00 |
| 定休日 | 毎月変動 |
| レンタルサービス | レッスン用タオル、シャワータオル、ウェア上下 ※一部有料 |
| 男性利用 | 不可 |
| 住所 | 東京都港区南麻布5-15-9Barbizon70 B1 |
| アクセス | 日比谷線｢広尾駅｣1番出口より徒歩1分 |
- 富士山の溶岩石を使用した高機能性スタジオ
- 最寄り駅より徒歩1分と通いやすい
- キレイな設備でスパも完備
中央区から通いやすいホットヨガ教室2つ目は「マグマファスティングスタジオINSEA広尾本店」です。
INSEA広尾店では、富士山の天然溶岩石をスタジオに使用しています。
高機能性スタジオにて行うホットヨガで、代謝の向上や血流の促進を促し、たくさん汗をかくことで心も身体もスッキリできます。
また最寄り駅から徒歩1分というアクセスの良さも人気の理由の一つでしょう。
先日、久々にインシー広尾で18:30スタートのレッスンを受講しました。
インストラクターさんがとても素敵で、スタッフさんも可愛らしくて丁寧で凄く良かったです。
マグマスタジオはインシーの最大の特徴。他に行ってもやっぱりコレだなーと、定期的に通っています。引用元：Googleマップ
21時くらいからのレッスンもあるので仕事終わりでも余裕で通えます。
スタッフさんも元気で感じがいいですし、スタジオも清潔感があります。
価格は他とくらべると少し高めですが、ヨガだけではなくボクササイズなどさまざまなことができるので適正価格かなと思ってます。引用元：Googleマップ
インシーの広尾は本店だから混んでるかと思ったけど比較的予約がとりやすいです！
Twitterも頻繁に更新してくれるので空き状況とかわかって便利引用元：Googleマップ
週一くらいで通うようになってから風邪を引くことが減りました。
あと体幹が強くなった気もします。これでもかー！というくらい汗をかくので、その爽快感も好きです。
引用元：Googleマップ
近所なので、よく伺います。普通の岩盤ヨガと違って、非常に汗をかけます。
引用元：Googleマップ
3、 ワヤンリゾートヨガ田町店
| 入会金・手数料(税込) | 【入会金】【手数料】16,500円 |
|---|---|
| 料金(税込) | 【フリー会員】25,300円 営業内全てのレッスン 【デイ会員】平日7時～17時まで |
| 営業時間 | 月～木 9：00-21:30 土日祝 9:00-19:30 |
| 定休日 | 金曜 |
| レンタルサービス | タオル類、ウェア上下、マット (※有料) |
| 男性利用 | 不可 |
| 住所 | 東京都港区芝5-22-5 |
| アクセス | ･JR山手線｢田町駅｣三田口より徒歩2分 ･地下鉄浅草線･三田線｢三田駅｣より徒歩2分 |
- スタジオにコラーゲンランプ完備
- 美容アメニティも充実で女性に嬉しい
- ダイエット･美肌･デトックスをテーマに充実したプログラム
中央区から通いやすいホットヨガ教室3つ目は「岩盤ホットヨガ＆ピラティス ワヤンリゾートヨガ田町店」です。
コラーゲン岩盤ヨガ田町店では、ピンク色のランプ照射によるコラーゲントリートメントと岩盤ヨガを合わせることにより、効率的に内部からお肌を活性化させてコラーゲン生成を促進します。
女性の様々な悩みを改善するレッスンプログラムも充実しており、初心者から上級者まで自身に合ったレッスンをうけることが可能です。
身体の歪みを解消して綺麗な姿勢になりたいと思い、通い始めました。始めて３ヶ月になりますが、毎回レッスンが終わるたびに、「またすぐ次のレッスンに来たい！」と思うくらい大満足しています。
レッスンは強度が何段階かに分かれているので、初心者の私でも易しめのクラスから無理なく始められましたし、インストラクターの方々も、とても丁寧に教えてくださいます。また、パウダールームが広くてシャワーブースの数も多いので、生徒さんが多めのクラスに参加しても、レッスン後にパウダールームが混み合って大変ということも今のところありません。
なにより、インストラクターさんやスタッフの方々のお人柄がとても良くて、レッスン後に「今日のクラスはどうでしたか？」など温かくお声掛けいただけるのも嬉しいです。これからもコツコツと通い続けたいと思っています。
引用元：Googleマップ
綺麗なスタジオです。アメニティが上の階のエステ？の物なので、安心して使えました。
岩盤ヨガは初めてでしたが、めちゃくちゃ汗がかけて爽快感がやみつきになります！先生の教え方もとても分かりやすく、あっという間の1時間でした。
頑張って通います。引用元：Googleマップ
ただヨガをすればいい、というだけではなく、スタジオに来て過ごす時間全てが穏やかで、自分のための時間であるということを感じられる場所でした。
ユーザーの皆さんも、自分の時間を楽しんでいるので更衣室はとても静かでしたし、リラックスした空気が漂っています。清潔感はバッチリです。
都会のオアシスという感じですね。これから通うのがとても楽しみです。追記
2ヶ月間、週に3日ほど継続して通って、一番驚いたのは肌が綺麗になったことです。毛穴詰まりが前よりすくなくなり、コメドニキビもできにくくなりました。5年間くらい肌荒れが悩みだったのですが、皮膚科の処方箋よりも効いている感じです。また、PMSの症状もかなり和らぎました。体質改善を実感しています。
どの先生も全く違う雰囲気で素敵なレッスンをしてくれるのでこれからも楽しみです！引用元：Googleマップ
色々なヨガ教室に通いましたが、今までの中でも先生の質が高く、アメニティ等も充実しているので非常に良かったです。身体の中から整うのを実感しました！レッスンの種類も豊富なので、色々なレッスンに挑戦してみたいです。ありがとうございました！
引用元：Googleマップ
初めてヨガを体験しました！
受付の対応からとても親切で、
初めてのヨガ教室も安心しました。
今回受けた「コラーゲン骨盤調整ヨガ」というもので、ここのヨガは遠赤外線の岩盤浴で身体の芯から温めるだけではなく、美顔機と同じ様なコラーゲンを生成コラーゲン・ビタミンC サプリメントの摂取による美肌効果が期待できるというので素晴らしすぎる！！！
またヨガの先生も親切で呼吸の方法を教えてもらいながら無理なく、だけどしっかり身体にアプローチするといった感じで今年1番汗かいたんじゃないかってくらいかきました笑
終わった後は、身体がすっきり軽い感じになりお肌がツルッとして感動。
通い続けたいと思います！引用元：Googleマップ
4、溶岩ホットヨガスタジオアミーダ四谷三丁目店
| 入会金・手数料(税込) | 【入会金】【手数料】要問合せ |
|---|---|
| 料金(税込) | 【フリー会員】16,800円 通い放題 【スタンダード会員】13,800円 月8回まで利用可能 【ライト会員】10,800円 月4回まで利用可能 ※その他コース多数あり |
| 営業時間 | 平日 9:30-22:00 土祝 8:00-19:00 日 9:00-21:00 |
| 定休日 | 火曜 |
| レンタルサービス | タオル類、マット、ウェア上下 ※有料 |
| 男性利用 | 不可 |
| 住所 | 東京都新宿区四谷3-9第一光明堂ビルB1階 |
| アクセス | メトロ丸の内線｢四谷三丁目駅｣1番出口より徒歩30秒 |
- 一人ひとり丁寧な指導で初心者でも安心
- 溶岩石の遠赤外線効果で身体の芯からポカポカ
- デトックスして心身ともにリフレッシュ
中央区から通いやすいホットヨガ教室4つ目は「溶岩ホットヨガスタジオアミーダ四谷三丁目店」です。
アミーダ四谷三丁目店では、溶岩石の遠赤外線効果で身体の芯から温まり、呼吸もしやすいので負担なくホットヨガに取り組めます。
実績あるインストラクターが丁寧に一人ひとり指導するので、初心者の方にもオススメのスタジオです。
バリ島の溶岩が温かく、静かな環境でのんびりヨガが楽しめます。スタッフの方々もいつも明るく励まして下さいます。メニューも充実していて飽きません。暖房で温めるのと違って、溶岩浴はサラサラの汗がかけて気持ち良いです^_^
引用元：Googleマップ
インストラクターの方々もとても優しく、雰囲気のいいヨガスタジオです。溶岩の上で行うヨガが気持ちよく、汗を流しリフレッシュできます。
引用元：Googleマップ
騒々しい毎日のなか45分、静かに自分と向き会える時間がもてます。溶岩の温かさと暗がりの中で他人と比べることなくヨガができ、終わったあとはなんともいえず爽快。
引用元：Googleマップ
サッと行ってサッと帰れるので、気軽に通えてます。私は身体が硬いので初級コースですが、年齢に関係ない空間が気持ちよく、安心してヨガを楽しめてます！
引用元：Googleマップ
5、ジェクサー･フィットネス＆スパ上野店
| 入会金・手数料(税込) | 【入会金】3,300円【手数料】2,200円 |
|---|---|
| 料金(税込) | 【レギュラー】11,880円 【モーニング】5,500円 ※その他多数のコースあり |
| 営業時間 | 平日 7:00-23:00 土 8:00-22:00 日祝 8:00-20:00 |
| 定休日 | 毎月2日･10日･18日･26日 |
| レンタルサービス | タオルセット、ウェア上下、他 ※有料 |
| 男性利用 | 可 |
| 住所 | 東京都台東区上野7-1-1 |
| アクセス | JR｢上野駅｣改札を出てすぐ |
- 駅ナカでアクセスよく通いやすい
- 岩盤スタジオで大量の発汗を
- ホットヨガ以外にも充実した設備
中央区から通いやすいホットヨガ教室5つ目は「ジェクサー･フィットネス＆スパ上野店」です。
ジェクサー･フィットネス＆スパ上野店は駅直結とアクセスが大変よく、仕事帰りや買い物帰りに気軽に立ち寄れるのが大きな魅力です。
岩盤スタジオで行うホットヨガもレベルごとにクラスが分かれているので、初心者の方でも無理なくレッスンを受けられます。
また、スパやエステがあったりとヨガ以外にも充実しているので、日々の疲れも取れリフレッシュできるでしょう。
まとめ
ここまで、中央区内＆中央区から通いやすい東京都内のおすすめホットヨガ教室を合計10個紹介してきました。
今回紹介したホットヨガ教室の中で、気になる所がありましたらぜひ公式サイトをチェックしてみて下さい。
1.LAVA
2.ロイブ
3.カルド