このページでは、銀座一丁目駅周辺でおすすめのホットヨガ教室をランキング形式で4個紹介しています。
また、後半では中央区内のおすすめホットヨガ教室や、東京都内の主要エリアでおすすめのホットヨガ教室も紹介しているので、ぜひ最後までチェックしてみて下さい。
ちなみに、今回紹介している4店舗の中では「LAVA銀座本店」が最もおすすめでした。気になる方はまずはクリックしてチェックしてみて下さい。
目次
【安い】銀座一丁目駅周辺で痩せるおすすめホットヨガ教室ランキングTOP4！
1位：ホットヨガスタジオLAVA銀座本店【200円で体験可能】※12月末まで
| 入会金・手数料(税込) | ●入会金： ●登録金： ※体験当日の入会が必要 ●施設使用料：2,500円(入会時のみ) |
|---|---|
| 料金(税込) | ●体験レッスン： ●月額：1,980円～ >>詳細プラン |
| 営業時間 | ●月～木：6:30-23:00 ●土・日：7:30-20:20 |
| 定休日 | 金曜日 |
| レンタルサービス | ヨガマット、フェイスタオル1枚、バスタオル1枚、ウエア上下(キャミソールかTシャツ) ※体験レッスンの場合 |
| 男性利用 | 可 |
| 住所 | 〒104-0061 東京都中央区銀座3-3-1ZOE銀座4F |
| アクセス | 東京メトロ丸ノ内線・銀座線・日比谷線「銀座駅」C8出口より徒歩2分 東京メトロ有楽町線「銀座一丁目駅」5番出口より徒歩2分 JR山手線・京浜東北線「有楽町駅」中央口より徒歩3分 |
- 30種類以上のプログラムを選べる
- たった20分で体を鍛えるEMSトレーニングも参加可能
- 初心者にもやさしいスタジオ
銀座一丁目駅周辺のホットヨガ教室おすすめ第1位は「LAVA銀座本店」です。
LAVAは全国450店舗以上あり、業界No.1の店舗数です。自宅や職場の場所に合わせて、複数店舗に通えるプランもあり便利です。
銀座本店では、ボディスーツを着用したった20分で体を鍛えるEMSトレーニングにも取り組めます。
また、LAVA会員は初心者が8割以上なので、運動が苦手でも無理なくチャレンジできますよ。
銀座駅から、近く、分かりやすいです。
男女一緒にレッスンするスタジオです。
受付から、丁寧で、親切な応対でした。
インストラクターも分かりやすい説明で、楽しんでレッスンできました。
レッスン後に、次のレッスンないので、スタジオを好きに使って良いと、言われ、残って、自由にレッスンする人達いました。
スタジオが、カーテン開け解放さた感じで、明るく、外の景色と、一体になってレッスンできたのが、とても楽しかったですよ～引用元：Googleマップ
都内何店舗か行ってますがその中でスタッフの感じが1番いい！
引用元：Googleマップ
エレベーターですでにいい匂い。銀座店の授業のバリエーションが一番多い。
引用元：Googleマップ
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2位：zen place yoga 銀座店【1,000円で体験可能】※1月末まで
| 入会金・手数料(税込) | 入会金： ※体験当日の入会が必要 |
|---|---|
| 料金(税込) | ●体験レッスン：通常 ●月額：9,625円～ >>詳細プラン |
| 営業時間 | ●月〜金 7:30-21:00 ●土日祝 7:30-17:30 |
| 定休日 | 公式ホームページに記載の「スケジュール」をご確認ください。 |
| レンタルサービス | 鍵付きロッカー、マット ※いずれも無料 |
| 男性利用 | 可 |
| 住所 | 〒104-0061 東京都 中央区銀座 3-10-6 マルイト銀座第3ビル 11F |
| アクセス | ●都営浅草線「東銀座駅」A8から徒歩1分 ●東京メトロ日比谷線「東銀座駅」A2から徒歩5分 ●東京メトロ銀座線,丸の内線「銀座」A12から徒歩5分 ●東京メトロ有楽町線「銀座一丁目」11番から徒歩5分 |
- 本質にこだわった正統派ヨガ
- カラダだけでなくココロとも向き合える
- 予約なしでいつでも見学できる
銀座一丁目駅周辺のホットヨガ教室おすすめ第2位は「zen place yoga 銀座店」です。
zen place yoga 銀座店では、ポーズの美しさだけでなく、筋肉のゆるみや自律神経にも注目し、ヨガの本質にこだわっています。また、瞑想の時間も大切にしているので、カラダだけでなくココロとも向き合うことができます。
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3位：ホットヨガスタジオ・オー銀座店【体験レッスン受付中】
| 入会金・手数料 | ●入会金：5,000円 ●事務手数料：5,000円 ●登録料：1,000円 |
|---|---|
| 料金(税込) | ●体験レッスン：455円 ●通常レッスン(都度)：3,300円～ >>詳細プラン |
| 営業時間 | 平日 10:00～22:00 土日祝 09:00～19:00 |
| 定休日 | 月曜 |
| レンタルサービス(税込) | ●バスタオル：112円 ●フェイスタオル：62円 ●ウェア上：213円 ●ウェア下：213円 |
| 男性利用 | 不可 |
| 住所 | 〒104-0061 東京都中央区銀座3-9-6 ボルト銀座マキシム 4F |
| アクセス | 東京メトロ 銀座駅 徒歩3分 東京メトロ 東銀座駅 徒歩2分 東京メトロ 銀座一丁目駅 徒歩3分 |
- デトックスに効果的な室温・湿度管理
- 月1回～回数無制限まで段階的に選べるプランあり
- キャンペーンも充実でお得に利用可能
銀座一丁目駅周辺のホットヨガ教室おすすめ第3位は「オー銀座店」です。
オー銀座店では、汗をかきやすい室温38℃、湿度65％の環境が用意されており、デトックスに効果的です。月1回～月10回の回数制や回数無制限など、様々なプランがあり、自分にあった無駄のないプランを選べます。
また、お友達紹介などのキャンペーンも充実していてお得です。
とにかく汗をかく！通って２カ月になりますが体重３キロ落ちました。スタッフの方がとても丁寧でやる気になります！今まで汗かきづらいことがイヤだったのですが、ここのホットヨガを始めてから代謝があがりました。しかも肩こりも治ってます！いろんなところに体験行ったけど、ここのスタジオが一番良かったです…！！
引用元：Googleマップ
ヨガで痩せたり、プロポーションが良くなったりするのはヨガの副産物だが、しっかりと身体改善になる。色々なプログラムがあるので、初心者からホットで体を温めたい上級者にもオススメ。
引用元：Googleマップ
インストラクターカルドやラバよりも教え方など良い、
高度さを追及ではなく、１人１人無理せず、頑張っている部分を認めてくれたらそれで良い。引用元：Googleマップ
4位：メガロス日比谷シャンテ【ホットヨガ以外の施設もあり】
| 入会金・手数料 | ●入会金：11,000円 ●手数料：6,600円 ●セキュリティカード発行手数料：2,420円※ ※セルフ利用時間をご利用の会員のみ |
|---|---|
| 料金(税込) | 月額6,270円～ >>詳細プラン |
| 営業時間 | ●平日7:00～23:00 ●土曜日10:00～21:00 ●日祝日10:00～19:00 |
| 定休日 | 毎月5日・15日・25日・月末最終日、夏期、年末年始 |
| レンタルサービス | ●ウェア上下 ●ヨガマット ●バスタオル ●フェイスタオル |
| 男性利用 | 可 |
| 住所 | 〒100-0006 東京都千代田区有楽町1丁目2−2 |
| アクセス | ●東京メトロ千代田線・日比谷線「日比谷駅」A5・A11徒歩2分 ●東京メトロ有楽町線「有楽町駅」徒歩6分 ●都営地下鉄三田線「日比谷駅」A5・A11徒歩6分 ●JR山手線「有楽町駅」徒歩約5分 ●東京メトロ銀座線・丸ノ内線「銀座駅」C1出口より5分 ●銀座一丁目駅から徒歩10分 ※駐車場なし |
- 多彩なプログラムの用意がある
- ジムやその他施設の併用で運動効果UP
- 最適な高温(38℃)・高湿度(65％)が設定されている
銀座一丁目駅周辺のホットヨガ教室おすすめ第4位は「メガロス日比谷シャンテ」です。
「メガロス」は、ホットヨガスタジオの他に、常温ヨガスタジオやジム、暗闇スタジオでのプログラムも利用可能なフィットネスクラブです。そのため、ホットヨガと合わせて、さらに効果的なダイエットが行えます。
メガロス日比谷シャンテは、銀座一丁目駅から徒歩10分の場所にあります。なお、専用の駐車場はないので、自分の車でお越しの場合には近隣で有料パーキングを探して利用する必要があります。
メガロス日比谷シャンテでは、あなたの「なりたい」に合わせて、効果のあるプログラムを用意。ボディメイクや冷え・ストレス解消、リラックスなど、あなたが今求めている効果に合わせて最適なポージングを楽しめます。
さらに、室内温度を38℃・湿度を65％にすることで、汗をかきやすくし、さらに効率よく脂肪燃焼ができます。
以上より、ホットヨガのレッスンに加え、ジムやその他の施設も併用してさらに脂肪を燃焼させたいあなたには、メガロス日比谷シャンテがおすすめです。
毎日違うレッスンをやっているので
色々なレッスンに参加できて楽しく通えます。
トレーニングエリアも混み合うこともなく快適に使えます。引用元：Googleマップ
迷ったらホットヨガスタジオLAVA銀座本店が最もおすすめ！
- 手ぶらで体験レッスンが受けられる
- 30種類以上のプログラムを選べる
- リラックスできる心地良い施設を完備
銀座一丁目駅周辺のホットヨガ教室選びに迷ったら、ホットヨガスタジオLAVA銀座本店が最もおすすめです。
LAVAでは、ホットヨガの難易度や求める効果によって30種類以上のプログラムを選ぶ事ができます。なので、例え初心者のあなたでも、無理なく心地良くホットヨガレッスンを受けられます。
さらに、LAVAではホットヨガスタジオの他に、パウダールームやシャワールーム、ロッカールーム等もあります(※一部設置がない店舗もあります)。なので、レッスン後も快適に過ごす事ができますよ。
というわけで、銀座一丁目駅周辺でホットヨガ教室をお探しなら、ホットヨガスタジオLAVA銀座本店が一番おすすめです！
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中央区内ならカルドGINZA9店もおすすめ！
| 入会金・手数料(税込) | ●入会金：33,000円 ●事務手数料：5,500円(入会時のみ) ●営業管理費：480円/月 |
|---|---|
| 料金(税込) | ●体験：3,300円(ホットヨガorマシンピラティス) ●通常：12,100円～/月 >>詳細プラン |
| 営業時間 | 火・木 7:00-22:30 月・水・金 9:30-22:30 土 7:30-22:00 日・祝 7:30-20:00 （フィットネスジムは24時間利用可能） |
| 定休日 | 毎月5日･15日･25日･月末最終日･年末年始等 |
| レンタルサービス | ウェア上下&タオル |
| 男性利用 | 可 |
| 住所 | 〒104-0061 東京都中央区銀座8-7 銀座ナイン2号館2F |
| アクセス | JR新橋駅・銀座線新橋駅から徒歩1分 |
- 豊富なヨガプログラムがある
- スタジオは銀イオンスチームにより潤っていて清潔
- 24時間ジムも利用可能
中央区内のホットヨガ教室なら「カルドGINZA9店」もおすすめです。
カルドGINZA9店では、アロマヨガやミュージックヨガ、キャンドルヨガなど、豊富なプログラムが用意されているので、飽きずに楽しみながらヨガを続けられます。
また、銀イオンスチームによってスタジオの空間内が清潔に保たれており、お肌の潤いにも効果が期待できます。
さらに、24時間ジムを利用できるのも便利ですよ。
＼手ぶら体験受付中！／
東京都のおすすめホットヨガ教室をエリア毎に紹介！
池袋駅周辺のエリアなら「Lala Aasha 池袋店」がおすすめ
| 入会金・手数料(税込) | ●入会金：10,000円 ●事務手数料：5,500円 ※いずれも体験当日の入会で無料 |
|---|---|
| 料金(税込) | ●体験レッスン：0円(初回限定) ※予約時にクーポンコード「YOGA0001」と入力 ●月額：10,340円～ >>詳細プラン |
| 営業時間 | 平日／10:00-22:00 土日祝／10:00-16:30 |
| 定休日 | 金曜日 |
| レンタルサービス | ●体験(無料)：バスタオル1枚、フェイスタオル1枚 ●通常(無料)：フェイスタオル、バスタオル、ヨガマット ●通常(各200円)：タンクトップ、ハーフパンツ |
| 男性利用 | 不可 |
| 住所 | 〒171-0022 東京都豊島区南池袋1-21-5 第7野萩ビル3F |
| アクセス | 各線「池袋」駅東口から徒歩3分 |
- 溶岩から反射する遠赤外線で保温効果が続く
- 柔軟が苦手な方でも取り組みやすいプログラム
- アメニティ込みの料金で身軽に来店可能
池袋駅周辺のホットヨガ教室のおすすめは「Lala Aasha 池袋店」です。
Lala Aasha 池袋店では、溶岩の反射による遠赤外線で体を温めてくれるので、保温効果が長く続きます。
また、円柱型のホイールを使ったホイールヨガなど、柔軟が苦手な方にもおすすめのプログラムがあるのも特徴です。
さらに、料金にはタオルやスキンケア用品も含まれているので身軽に来店できる点もおすすめのポイントです。
通い始めて2年以上になります。
温められた溶岩の上で寝ているだけでジワジワと汗が出てきます。サウナでは汗がかかないのですがやはりミネラル豊富な溶岩の効果と思います。施設内のアメニティも充実しており着替えだけあれば何もいらない事も魅力。
かなりの冷え性でしたが冬が辛くなくなりました。ヨガのコースも豊富なので体調に合わせてチャレンジ出来るのも魅力です。
健康維持とリラクゼーション効果の為にこれからも続けて行きたいと思います。引用元：Googleマップ
溶岩浴も出来、ヨガで更に汗をかき、レッスン後はすっきりで、毎日に通ってます。インストラクターのクオリティーも高く、レベルの高いクラスでは、ヨガ以外のハードなエクササイズ的なクラスもあり、内容が多岐に渡り充実したプランになっており、毎日飽きずに楽しくやってます。おすすめの溶岩ヨガスタジオです。
引用元：Googleマップ
痩せたいと言う強い気持ちで入会しました！インストラクターさん皆さん優しくて、話しやすいスタッフさんばかりです(*^^*)
私はご縁があって、最初にお話ししたインストラクターさんのお陰で元気をもらえて、溶岩ヨガでも筋トレみたいな(笑)キツめのレッスンに挑戦しようと思えて3ヶ月で－10㎏たどり着けました！
今は溶岩ヨガは生活の一部です♪
引用元：Googleマップ
＼クーポン入力で無料体験可能！／
クーポンコード「YOGA0001」
六本木駅周辺のエリアなら「INSEA六本木店」がおすすめ
| 入会金・手数料(税込) | 入会金・登録金 ¥11,000 |
|---|---|
| 料金(税込) | 体験レッスン ¥1,100 （キャッシュバックキャンペーン有） 1回利用 ¥3,850 月4回 ¥3,850/月 月6回 ¥18,700/月 フルタイム（1日1レッスン、日数無制限、1店舗のみ）¥28,600/月 |
| 営業時間 | 月～金 7:45～22:00 土・日 7:45～20:30 |
| 定休日 | 毎月変動 |
| レンタルサービス | 月4・6回会員、フルタイム会員はタオル・水を利用無料、ウェア・タオルの有料レンタル有 |
| 男性利用 | 不可 |
| 住所 | 〒106-0032 東京都港区六本木7-4-4 アートシェルビル3F |
| アクセス | 日比谷線・大江戸線 六本木駅7番出口、千代田線 乃木坂駅3番出口 ※「ミッドタウン」から徒歩３分 |
- 「体温1℃上昇」を目指したプログラム
- ミネラル豊富な天然鉱石がストレスを軽減してくれる
- ダンスやボクシングなど脂肪燃焼系のプログラムもあり
六本木駅周辺のホットヨガ教室のおすすめは「INSEA六本木店」です。
INSEA 六本木店では、「体温の1℃上昇」を目指しており、デトックスや免疫力アップ、冷え性改善をしたい方におすすめです。スタジオ内の天然鉱石にもこだわっており、ストレス軽減に効果的な鉱石も含まれています。ヨガ以外にも、ダンスやボクシングなど脂肪燃焼系のプログラムも充実しています。
代謝が良くなり、体もスベスベになった。
女性専用なので男性の目を気にせずにヨガやピラティスができるのが良い。
日々の疲れも取れリフレッシュができるので定期的に来たい。引用元：Googleマップ
inseaの中では、広めのスタジオがある店舗。
更衣室もゆったり。
シャワーも多めに設置してあるので、
レッスン前後もあまり不便を感じません。レッスンプログラムが豊富で、
時間帯も早朝から夜遅くまであり、
飽きることなく通いやすいです。通うようになってから、
体幹が強くなったり、筋力があがった気がします。
引用元：Googleマップ
2週間に1回程度で通っています♪
全身びしょ濡れの汗が出ます！！最高に気持ちいいです！レッスン後の肌艶と体のもちもち感がたまりません☆便秘にも効きます♪
お友達と楽しく通わせて頂いてます(*´ω`*)引用元：Googleマップ
恵比寿駅周辺のエリアなら「アリュール 恵比寿店」がおすすめ
| 入会金・手数料(税込) | 入会金/事務手数料：￥5,500(税込) （体験当日のご入会で￥0） |
|---|---|
| 料金(税込) | 体験レッスン ¥1,100 １回券 ¥3,850 FREE会員（1日1回、日数無制限）¥15,250(税込)/月 月4回プラン ¥8,222(税別)¥9,040(税込)/月 |
| 営業時間 | 平日 7:00〜21:40 週末 8:00〜19:00 |
| 定休日 | 店舗へお問い合わせください |
| レンタルサービス | バスタオル・フェイスタオル（体験時・1回券利用時のみ無料）・ウェア（有料） |
| 男性利用 | 不可 |
| 住所 | 〒150-0022 東京都渋谷区恵比寿南2-3-14 CONZEビル３F |
| アクセス | JR 恵比寿駅西口 ロータリー側より 徒歩4分 東京メトロ日比谷線 恵比寿駅B5出口より 徒歩1分 |
- ミネラルたっぷりの溶岩で免疫力アップ
- 女性限定スタジオでストレスフリー
- 肌に優しいReFaのシャワーヘッド採用
恵比寿駅周辺のホットヨガ教室のおすすめは「アリュール 恵比寿店」です。
アリュール 恵比寿店では、ミネラルが大量に含まれた溶岩を使用しており、免疫力アップやコレステロール調整などの効果が期待できます。女性限定スタジオなので、視線を気にせず汗を流せます。レッスン後に、肌に優しいReFa Fine Bubble Sのシャワーを浴びることができるのも嬉しいポイントです。
店内も綺麗で清潔感があり、掃除が行き届いていて、コロナ対策もしっかりしてくれていたので、安心して通えるなと思い入会しました。
ヨガで汗を流して、身体が楽になるだけではなく、ストレス発散にもなってます！
引用元：Googleマップ
ヨガ歴が長いのですが、ホットヨガスタジオの中でもズバ抜けてオシャレで綺麗です。いつもスタッフさんが丁寧で優しくて通いやすい。溶岩プレートでのヨガは内側から温まり、デトックス効果も高め。終えた後のスッキリ感がとっても気持ちいいです✨
グループレッスンですが、それぞれ自分のペースで進んでいけるので初心者の方にもオススメできます。駅から近いのも◎！！引用元：Googleマップ
いろんなレッスンがあって毎回楽しく受けています。 店内もとても清潔感あって素敵！
スタッフさんも親切通い通いやすいです。引用元：Googleマップ
四谷三丁目駅周辺のエリアなら「アミーダ四谷三丁目店」がおすすめ
| 入会金・手数料(税込) | 店舗へお問い合わせください。 |
|---|---|
| 料金(税込) | 体験レッスン：1,000円 通常料金はお問合せ |
| 営業時間 | 平日 9:30～22:00/土祝 8:00～19:00/日 9:00～21:00 |
| 定休日 | なし |
| レンタルサービス | オリジナルヨガマット、タオル ※体験時 |
| 男性利用 | 不可 |
| 住所 | 〒160-0004 東京都新宿区四谷3-9 第一光明堂ビル B1階 |
| アクセス | 東京メトロ丸の内線 四谷三丁目駅1番出口より徒歩30秒 |
- 天然の溶岩石で温まり、息苦しさなしに汗をかける
- 「体だけでなく心も美しく」がコンセプト
- 1ヶ月ごとにカウンセリングがあって安心
四谷三丁目駅周辺のホットヨガ教室のおすすめは「アミーダ 四谷三丁目店」です。
アミーダ 四谷三丁目店では、天然の溶岩石によって自然に温まることができ、息苦しくなく汗がかけます。
また、「心も体も美しく」をコンセプトにしており、深い呼吸で心のデトックスができる講座もあります。
さらに、パーソナル型サポートに力を入れており、1か月ごとにカウンセリングも受けられます。
バリ島の溶岩が温かく、静かな環境でのんびりヨガが楽しめます。スタッフの方々もいつも明るく励まして下さいます。メニューも充実していて飽きません。暖房で温めるのと違って、溶岩浴はサラサラの汗がかけて気持ち良いです^_^
引用元：Googleマップ
インストラクターの皆さんはいつも明るく笑顔で迎えてくださるので、楽しく通っています❗️
レッスン中は気持ち良い汗をかいて、レッスン後はスッキリ❗️
通い始めて約１年、これからも楽しみながら続けたいと思います引用元：Googleマップ
インストラクターがわかりやすく丁寧であるのと、いつも清潔であるのが嬉しいです。
ある程度の暗さがあるのも集中できる理由かと思います。引用元：Googleマップ
吉祥寺駅周辺のエリアなら「スタジオプラス吉祥寺店」がおすすめ
| 入会金・手数料(税込) | 入会金 ¥5,000 事務手数料 ¥3,000 |
|---|---|
| 料金(税込) | プレミアム会員（全日利用可、2回/日） ¥15,500/月 フリー会員（全日利用可、1回/日） ¥12,500/月 回数券 1回 ¥3,000、4回 ¥10,000 |
| 営業時間 | 平日 9:00〜22:30 土日祝 6:30〜12:30 |
| 定休日 | 月曜日他 ※事前告知 |
| レンタルサービス | 無 |
| 男性利用 | 不可 |
| 住所 | 〒180-0004 東京都武蔵野市吉祥寺本町2-17-5 シロッコ吉祥寺テラス2F |
| アクセス | JR・京王電鉄 吉祥寺駅より徒歩4分 |
- 気分が上がるおしゃれなスタジオ
- レッスン後のシャワー不要
- 物販やオプション販売の不安なし
吉祥寺駅周辺のホットヨガ教室のおすすめは「スタジオプラス 吉祥寺店」です。
スタジオプラス 吉祥寺店は、白と青を基調としたおしゃれなスタジオで、通うだけで気分が上がります。また、溶岩ヨガの後の汗はサラサラで、シャワーを浴びる必要がありません。物販やオプションの営業はしていないので、ストレスなく通えます。
6月1日から吉祥寺にオープンした溶岩ヨガにいってきました。今まで大手さんのスタジオに通っていましたが、内装の作りが全然違ってびっくりしました。おしゃれすぎてテンションがあがります。レッスンも汗がかけて、レッスン内容も先生によって違うみたいなので、満足度が高いです。今まで8年ヨガをやってきましたが、すごくいいスタジオです。
引用元：Googleマップ
とても気持ちの良い空間でした。先生のご指導もとても良く耳に入ってきて、初心者なのですが、わかりやすくレッスンの時間を過ごす事が出来ました。
引用元：Googleマップ
スタジオのインストラクターさんがとてもレベルが高くレッスン内容が充実しています！
引用元：Googleマップ
中央区のホットヨガ教室一覧
| 中央区のホットヨガ教室 | |||
| 銀座 | 東銀座 | 銀座一丁目 | 月島 |
| 馬喰町 | 八丁堀 | 京橋 | 日本橋 |
| 三越前 | 築地 | 茅場町 | 人形町 |
| 水天宮前 | 小伝馬町 | 宝町 | 東日本橋 |
| 浜町 | 勝どき | – | – |
まとめ
ここまで、銀座一丁目駅周辺＆中央区内、東京都内の主要エリアでおすすめのホットヨガ教室を紹介してきました。今回紹介したホットヨガ教室の中で、気になる所がありましたらぜひ公式サイトをチェックしてみて下さい。
1.LAVA
2.ロイブ
3.カルド