この記事では、多摩センターやその近隣にあるピラティススタジオで安くておすすめの所を5店舗紹介しています。
今回はピラティスレッスンの月額料金だけでなく、体験料や入会金などの諸費用も調査した上で安い教室をピックアップしてみました。とにかく安いピラティススタジオをお探しの方は、ぜひ参考にしてみて下さい。
ちなみに、今回紹介している5店舗の中では「zen place pilates 多摩センタースタジオ」が最もおすすめでした。気になる方はまずはクリックしてチェックしてみて下さい。
多摩センターでピラティススタジオを選ぶ際の3つのポイント！
多摩センターでピラティススタジオを選ぶ際には、上記の3つのポイントがあります。
そこで、ここからはこれらのポイントについてそれぞれ詳しく解説していきますので、ぜひ参考にしてみて下さい。
ポイント①：目的に合ったレッスンが受けられる事！
多摩センターでピラティススタジオを選ぶ際には、まず目的に合ったレッスンが受けられるかどうかをチェックするのがおすすめです。
例えば、ピラティスが初めての方であれば初心者向けのレッスン、肩こり解消が目的であれば肩甲骨などにアプローチできるレッスン、マシンピラティスが目的であればリフォーマー・キャデラック・バレル・チェアーといった専用マシンがあるかどうか等をチェックしましょう。
ポイント②：お試し体験ができる事！
多摩センターでピラティススタジオを選ぶ際には、お試し体験ができる事も重要です。
なぜなら、ピラティススタジオによってレッスンの難易度や店内の雰囲気などが異なるからです。
ちなみに、それらはネットの口コミでもある程度わかりますが、感じ方は人それぞれです。なので、入会前には実際に一度ご自身で体験できた方が良いでしょう。
ポイント③：レッスンを継続しやすい事！
- 店舗が通いやすい場所にある
- 営業日時が生活スタイルに合っている
- 月額料金が安い
多摩センターでピラティススタジオを選ぶ際には、レッスンを継続しやすいかどうかもチェックしましょう。
特に月額料金は毎月の出費になりますので、なるべく安い費用でピラティスレッスンを受けられる事は継続する上で大切なポイントとなります。
また、自宅や勤務先、それらの最寄り駅から近い所に店舗があるなど、あなたの生活スタイルに合わせて通えるピラティススタジオを選ぶ事も重要なポイントです。
多摩センター・近隣でおすすめの安いピラティススタジオ5選！
1.zen place pilates 多摩センタースタジオ
| 口コミ評価 (googleマップ) |
5.0 (1件) ※2024年10月時点 |
|---|---|
| 体験料 | ●マットグループ体験： ●マシングループ体験： ●プライベート体験：8,250円 |
| 月額料金 | 9,625円～ >>詳細プラン |
| 入会金 | ※体験当日の入会が必要 |
| その他費用 | – |
| 営業時間 | レッスンスケジュールを要確認 |
| ピラティスマシン | リフォーマー、キャデラック、チェアー、ラダーバレル等 |
| レンタルサービス | – |
| 男性利用 | 可能 |
| 住所 | 〒206-0033 東京都多摩市落合1-5-11小林ビル201号 |
| アクセス | ●小田急多摩センター駅 東口より徒歩2分 ●京王多摩センター駅 東口より徒歩2分 |
※料金は全て税込表記
zen place pilates 多摩センタースタジオの口コミは見つかりませんでした。
- 講師が親身に寄り添ってくれる
- 講師は全員有資格者
- マットもマシンも充実している
- オンラインレッスンも受講可能
- キッズからシニアまで受講可能
「zen place pilates」は、全国に約135箇所もの店舗を展開しているピラティススタジオです。
多摩センタースタジオへは、小田急多摩センター駅・京王多摩センター駅の東口より徒歩2分程で行けます。
特に講師の対応が親身で、レッスン中の動きのインストラクションに加え、一人一人が自分で変化に気づいて成長できるように寄り添ってくれます。
また、マットピラティスだけではなく、専用の機器を使うマシンピラティスも充実しています。
さらに、オンラインレッスンも受講可能なので、ライフスタイルに合わせてスタジオと自宅レッスンを使い分けられる点もおすすめのポイントです。
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2.アーバンクラシックピラティス多摩センター店
画像引用元：URBAN CLASSIC PILATES
| 口コミ評価 (Googleマップ) |
4.8 (49件) ※2024年10月時点 |
|---|---|
| 体験料 | 0円(見学のみ) |
| 月額料金 | 9,680円～ |
| 入会金 | 11,000円 |
| その他費用 | ●事務手数料：5,500円 ●施設利用料：2,200円 ※入会時のみ |
| 営業時間 | ●平日：9:30-21:30 ●土祝：9:30-19:30 ●定休日：日曜日 |
| ピラティスマシン | リフォーマー、TRX |
| レンタルサービス | – |
| 男性利用 | 可能 |
| 住所 | 〒206-0033 東京都多摩市落合1-39-1 マグレブEAST 7階 |
| アクセス | ●多摩線「小田急多摩センター」より徒歩1分 ●相模原線「京王多摩センター」より徒歩1分 ●多摩モノレール「多摩センター」より徒歩3分 |
※料金は全て税込表記
アーバンクラシックピラティス多摩センター店の悪い口コミは見つかりませんでした。
スタッフの方々はとても丁寧で、しかもフレンドリーなので、初めてでも安心して通えます。
引用元：Googleの口コミ
- 予約不要で利用できる
- インストラクターが受講者一人ひとりに合わせたサポートを実施
- サーキット形式のワークアウトを実施
「URBAN CLASSIC PILATES(アーバンクラシックピラティス)」は、マシンピラティスとファンクショナルトレーニングを組み合わせた、サーキット形式のボディメイクスタジオです。
多摩センター店は、多摩線「小田急多摩センター駅」・相模原線「京王多摩センター駅」より徒歩1分程の場所にあります。
レッスンは予約なしで短時間で受けられるので、平日の仕事帰りに寄るのにもおすすめです。
3.ピラティス・スタジオ CORE CARE
| 口コミ評価 (Googleマップ) |
評価なし ※2024年10月時点 |
|---|---|
| 体験料 | 5,000円 |
| 料金 | 4,500円～ |
| 入会金 | 10,500円 |
| その他費用 | – |
| 営業時間 | ●10:00-20:30 ●定休日：月 ※完全予約制 |
| ピラティスマシン | 8種類以上 |
| レンタルサービス | 要お問合せ |
| 男性利用 | 可能 ※男性一人での新規受付は既存会員からの紹介に限る。 ※紹介なしの場合は女性と一緒のセミプライベートで受付可能。 |
| 住所 | 〒206-0033 東京都多摩市落合1丁目20−1 121 |
| アクセス | 京王線・小田急線 多摩センター駅 西口7分 ※専用駐車場はなし |
※料金は全て税込表記
ピラティス・スタジオ CORE CAREの口コミは見つかりませんでした。
- グループレッスンは最大4名の少人数制
- プライベートレッスンではオーダーメイドのプログラムを提供
- パウダールームあり
「CORE CARE(コアケア)」は、2007年から営業しているアットホームなピラティススタジオです。
店舗は、京王線・小田急線「多摩センター駅」西口から7分程の場所にあります。
レッスンの種類には、「グループ」「プライベート」「セミプライベート」があります。
中でもプライベートレッスンでは、受講者の骨格や体力に合わせたプログラムをオーダーメイドで作成してくれます。なので、自分に合ったレッスンを受けたい方には特におすすめです。
4.Pilates Studio NARERU
画像引用元：NARERU
| 口コミ評価 (Googleマップ) |
評価なし ※2024年10月時点 |
|---|---|
| 体験料 | 2,200円 |
| 月額料金 | 11,000円～ |
| 入会金 | – |
| その他費用 | ●初期登録費用(入会金・事務手数料)：11,000円 ●光熱費付加料金：500円/月 |
| 営業時間 | ●平日：9:00-23:00 ●土・日・祝：9:00-20:00 ●定休日：水 |
| ピラティスマシン | リフォーマー等 |
| レンタルサービス | 体験時：レンタルウェア(Tシャツ・短パン)、タオル、シューズが無料 |
| 男性利用 | 要お問合せ |
| 住所 | 〒206-0033 東京都多摩市落合1-39-2 マグレブビル7F |
| アクセス | 多摩センター駅徒歩1分 ※マグレブパーキング最大4時間無料 |
※料金は全て税込表記
Pilates Studio NARERUの口コミは見つかりませんでした。
- レッスン後にSPA利用OK(風呂・水風呂・サウナ)
- 水素水飲み放題
- 曜日・時間固定のスクール制
- 1クラス定員5名の少人数制
「Pilates Studio NARERU」は、フィットネス＆スパ「マグレブ」内にあるピラティススタジオです。
スタジオは、多摩センター駅から徒歩1分程の場所にあります。
レッスンは曜日・時間固定のスクール制で実施されています。なので、毎回予約を取るストレスなく通う事が可能です。
また、1クラス定員5名の少人数制なので、インストラクターが受講者1人1人をしっかりフォローしてくれるのも特徴です。
5.SOELU(ソエル)【多摩センターでのオンラインレッスンに対応】
| 体験料 | 100円/30日間 |
|---|---|
| 月額料金 | ●ライト：3,278円～ ●プレミアム：8,778円～ |
| 入会金 | 無料 |
| その他費用 | – |
| 営業時間 | ●5:00-26:00 ●定休日：なし |
| ピラティスマシン | – |
| レンタルサービス | – |
| 男性利用 | 可能 |
| 住所 | 多摩センターでのオンラインレッスンに対応 |
| アクセス | 多摩センターでのオンラインレッスンに対応 |
※料金は全て税込表記
- 家でもプロのレッスンが受けられる
- 月6,000種類以上のプログラムがある
- 録画済みのビデオレッスンも100本以上完備
「SOELU(ソエル)」は、オンラインでヨガやピラティスのレッスンが受けられるサービスです。
レッスン数はなんと月6,000種類以上。朝5時から深夜2時まで開講されているので、あなたのライフスタイルに合わせて好きな時に参加できます。
また、録画済みのビデオレッスンも100本以上完備されているので、その日の気分に合わせてライブレッスンとビデオレッスンを使い分ける事もできます。
＼30日間100円でお試しできます！／
ピラティススタジオに関するよくあるQ&A 10選
ここからは、多摩センターでピラティススタジオをお探しの方によくあるQ&Aを紹介していきますので、ぜひ参考にしてみて下さい。
入会時によくあるQ&A
過激なタトゥー、入れ墨の入っている方は入会を断られる場合があります。ただ、レッスン中および、更衣室、パウダールーム、シャワールーム等の共有の場では、衣類等で隠す配慮ができる方は利用できる事が多いです。
健康管理上、原則として妊娠中はレッスンを受講出来ません。
体が硬くても大丈夫です。
レッスン時によくあるQ&A
レッスン中の水分補給には常温のミネラルウォーターがおすすめです。スポーツドリンクには糖分が多く含まれているため、ダイエット効果が薄れてしまいます。また、お茶には利尿作用があるため、脱水症状になる可能性も考えられます。 冷たい飲み物は内臓を冷やしてしまいますので、出来るだけ常温のお水をこまめに摂りましょう。
基本的には問題ありません。生理痛には個人差がありますので、無理のない範囲でご利用ください。
満腹の状態だと血液が酸素を取り込みにくくなるので、2時間くらい前までに済ませる方が効果的です。また、レッスン後は内臓の代謝が上がり吸収が高まっているので、食事は2時間ほど間隔をあけてから摂る方がおすすめです。
- 運動ができるウェア上下(Tシャツやタンクトップ、ハーフパンツ、スパッツ等)
- 靴下
- シューズ
- 汗拭き用のフェイスタオル
- 水分補給の飲料(お水がおすすめ)
ピラティスのレッスン中は、めがねの着用が可能です。
ピラティスレッスンは、最低でも週に2～3回のペースで通うようにすると効果的です。まずは運動を習慣化する事が大切なので、週1回からでも始められると基礎体力・筋力の向上に繋がります。
ピラティスはダイエットに効果的です。ピラティスでは、全身のインナーマッスルが鍛えられるため、基礎代謝向上による脂肪燃焼やエネルギー消費量の増加が期待できるからです。
