この記事では、目黒駅の近隣にあるピラティススタジオで安くておすすめの所を5店舗紹介しています。
今回はピラティスレッスンの月額料金だけでなく、体験料や入会金などの諸費用も調査した上で安い教室をピックアップしてみました。目黒駅の近隣でとにかく安いピラティススタジオをお探しの方は、ぜひ参考にしてみて下さい。
ちなみに、今回紹介している5店舗の中では「zen place pilates 目黒スタジオ」が最もおすすめでした。気になる方はまずはクリックしてチェックしてみて下さい。
目黒駅の近隣でピラティススタジオを選ぶ際の3つのポイント！
目黒駅の近隣でピラティススタジオを選ぶ際には、上記の3つのポイントがあります。
そこで、ここからはこれらのポイントについてそれぞれ詳しく解説していきますので、ぜひ参考にしてみて下さい。
ポイント①：目的に合ったレッスンが受けられる事！
目黒駅の近隣でピラティススタジオを選ぶ際には、まず目的に合ったレッスンが受けられるかどうかをチェックするのがおすすめです。
例えば、ピラティスが初めての方であれば初心者向けのレッスン、肩こり解消が目的であれば肩甲骨などにアプローチできるレッスン、マシンピラティスが目的であればリフォーマー・キャデラック・バレル・チェアーといった専用マシンがあるかどうか等をチェックしましょう。
ポイント②：お試し体験ができる事！
目黒駅の近隣でピラティススタジオを選ぶ際には、お試し体験ができる事も重要です。
なぜなら、ピラティススタジオによってレッスンの難易度や店内の雰囲気などが異なるからです。
ちなみに、それらはネットの口コミでもある程度わかりますが、感じ方は人それぞれです。なので、入会前には実際に一度ご自身で体験できた方が良いでしょう。
ポイント③：レッスンを継続しやすい事！
- 店舗が通いやすい場所にある
- 営業日時が生活スタイルに合っている
- 月額料金が安い
目黒駅の近隣でピラティススタジオを選ぶ際には、レッスンを継続しやすいかどうかもチェックしましょう。
特に月額料金は毎月の出費になりますので、なるべく安い費用でピラティスレッスンを受けられる事は継続する上で大切なポイントとなります。
また、自宅や勤務先、それらの最寄り駅から近い所に店舗があるなど、あなたの生活スタイルに合わせて通えるピラティススタジオを選ぶ事も重要なポイントです。
目黒駅近隣でおすすめの安いピラティススタジオ5選！
1.zen place pilates 目黒スタジオ【目黒駅から徒歩2分】
| 口コミ評価 (googleマップ) |
4.5 (2件) ※2024年10月時点 |
|---|---|
| 体験料 | ●マットグループ体験： ●プライベート体験：9,900円 |
| 月額料金 | 10,450円～ >>詳細プラン |
| 入会金 | ※体験当日の入会が必要 |
| その他費用 | – |
| 営業時間 | ●平日：8:45-21:00 ●土日祝：8:30-18:00 ●定休日：なし |
| ピラティスマシン | リフォーマー、キャデラック、チェアー、ラダーバレル等 |
| レンタルサービス | – |
| 男性利用 | 可能 |
| 住所 | 〒141-0021 東京都品川区上大崎2丁目15-14高木ビル 4階 |
| アクセス | JR目黒駅＜東口＞徒歩2分程度 |
※料金は全て税込表記
zen place pilates 目黒スタジオの悪い口コミは見つかりませんでした。
プライベートとグループどちらも参加してますが、どちらも違う魅力があり学びがあります。
引用元：Googleの口コミ
- 講師が親身に寄り添ってくれる
- 講師は全員有資格者
- マットもマシンも充実している
- オンラインレッスンも受講可能
- キッズからシニアまで受講可能
「zen place pilates」は、全国に約135箇所もの店舗を展開しているピラティススタジオです。
目黒スタジオへは、JR目黒駅東口から徒歩2分程度で行けます。
特に講師の対応が親身で、レッスン中の動きのインストラクションに加え、一人一人が自分で変化に気づいて成長できるように寄り添ってくれます。
また、マットピラティスだけではなく、専用の機器を使うマシンピラティスも充実しています。
さらに、オンラインレッスンも受講可能なので、ライフスタイルに合わせてスタジオと自宅レッスンを使い分けられる点もおすすめのポイントです。
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2.ピラティスレガシースタジオ東京目黒店【目黒駅から徒歩2分】
| 口コミ評価 (Googleマップ) |
5.0 (32件) ※2024年10月時点 |
|---|---|
| 体験料 | ●プライベートレッスン体験：8,800円 ●グループレッスン体験(マットクラス)：3,500円 ●グループレッスン体験(マシンクラス)：5,500円 |
| 月額料金 | 20,900円～ |
| 入会金 | 11,000円 |
| その他費用 | – |
| 営業時間 | ●7:00-22:00 ●定休日：なし |
| ピラティスマシン | リフォーマー等 |
| レンタルサービス | 要お問合せ |
| 男性利用 | 要お問合せ |
| 住所 | 〒153-0064 東京都目黒区下目黒1丁目2−21 泰山堂ビル 6F |
| アクセス | JR目黒駅から徒歩2分 |
※料金は全て税込表記
ピラティスレガシースタジオ東京目黒店の悪い口コミは見つかりませんでした。
スタジオも清潔で心地よく、先生方の笑顔も素敵で、その空間に入ると既に癒されます。
引用元：Googleの口コミ
- 女性のインストラクターのみが在籍
- どの先生もスキルが高いと評判
- 体の悩みに寄り添って指導してくれる
「Pilates Legacy® Studio(ピラティスレガシースタジオ)」は、パーソナルレッスンがメインのピラティススタジオです。
東京目黒店は、JR目黒駅から徒歩2分程の場所にあります。
インストラクターは女性のみが在籍しているので、特に女性の受講者は通いやすいはずです。
また、どの先生もスキルが高く、体の悩みに寄り添って指導してくれるので、本格的にピラティスに取り組みたいあなたには特におすすめです。
3.ELEMENT恵比寿目黒店【目黒駅から徒歩9分】
画像引用元：ELEMENT
| 口コミ評価 (Googleマップ) |
4.9 (60件) ※2024年10月時点 |
|---|---|
| 体験料 | 3,300円 |
| 月額料金 | 22,000円～ |
| 入会金 | 33,000円 |
| その他費用 | – |
| 営業時間 | ●10:00-21:30 ●定休日：なし |
| ピラティスマシン | リフォーマー等 |
| レンタルサービス | トレーニングウェア、シューズ、タオル、プロテイン ※全て無料 |
| 男性利用 | 要お問合せ |
| 住所 | 〒153-0062 東京都目黒区三田2丁目7-6 目黒フラット101 |
| アクセス | JR恵比寿駅、JR目黒駅から共に徒歩9分 |
※料金は全て税込表記
ハードさにバラつきがあるのは若干気になります(こちらから最初に要望を出せばいい話かもですが)。
引用元：Googleの口コミ
トレーナーさんも皆さん親切で、プログラムもその日の体調等を考慮して組んでくださり、楽しくトレーニングさせていただいてます。
引用元：Googleの口コミ
- レッスンは1回30分～
- 当日キャンセルOK
- 受講者に合ったプランを提案してくれる
- 月額制で通い放題
- マンツーマンで指導してくれる
- 他の店舗も利用可能
- WEBで簡単に予約ができる
- ゆったりとした更衣室完備
「ELEMENT（エレメント）」は、1回30分から通える通い放題型マシンピラティスジムです。
恵比寿目黒店は、JR目黒駅から共に徒歩9分程の場所にあります。
レッスンはプロのトレーナーによりマンツーマンで指導して貰えます。しかも、ただ感覚的にトレーニング方法を教えてくれるのではなく、科学的・医学的根拠に基づいた指導を行ってくれます。なので、ピラティストレーニングが初めての方でも安心して取り組む事ができます。
4.シーショア【目黒駅から徒歩2分】
| 口コミ評価 (Googleマップ) |
4.9 (14件) ※2024年10月時点 |
|---|---|
| 体験料 | – |
| 月額料金 | 39,960円～ |
| 入会金 | 22,000円 |
| その他費用 | ●インストラクター指名料：550円 ●マンスリー登録料：1,100円 |
| 営業時間 | ●平日：7:00-20:00 ●土日祝：7:00-17:00 ●定休日：週月曜日、年末年始休業、セミナー開催・研修・出張時 ※完全予約制 |
| ピラティスマシン | リフォーマー等 |
| レンタルサービス | 要お問合せ |
| 男性利用 | 要お問合せ |
| 住所 | 〒141−0021 東京都品川区上大崎2−24−12 アマノビル4階 |
| アクセス | 目黒駅西口より徒歩2分 |
※料金は全て税込表記
- プライベートな空間でピラティスを受講可能
- 受講者に合わせたオリジナルプログラムの提案が可能
- 女性インストラクターのみが在籍
「SEASHORE(シーショア)」は、会員制プライベート専門ピラティススタジオです。
店舗は、目黒駅西口より徒歩2分程の場所にあります。
受講者に合わせたオリジナルプログラムを提案してくれるので、初心者でも経験者でも充実したピラティスレッスンを受ける事ができます。
5.リビタム【目黒駅から徒歩3分】
| 口コミ評価 (Googleマップ) |
5.0 (3件) ※2024年10月時点 |
|---|---|
| 体験料 | ●パーソナルトレーニング：6,000円 ●ペアトレーニング：8,000円 |
| 料金 | 【パーソナルトレーニング】 ●通常60分：8,000円 ●通常90分：12,000円 ●65歳以上限定シニア割45分：4,950円 ●学生限定割45分：4,950円 【ペアトレーニング】 ●通常60分：11,000円 ●通常90分：16,500円 【グループレッスン】 ●通常60分：3,300円 【パーソナルコンディショニング】 ●初回45分：4,000円 ●通常30分：4,000円 【オンライントレーニング】 ●通常40分：5,500円 など |
| 入会金 | – |
| その他費用 | – |
| 営業時間 | ●8:00-22:00 ●定休日：不定休 |
| ピラティスマシン | リフォーマー等 |
| レンタルサービス | 要お問合せ |
| 男性利用 | 可能 |
| 住所 | 〒153-0063 東京都目黒区目黒1丁目5−16 目黒アイワビル 5F |
| アクセス | ●JR目黒駅西口 徒歩3分 ●東急目黒線・東京メトロ南北線・都営地下鉄三田線 目黒駅正面口 徒歩4分 |
※料金は全て税込表記
リビタムの悪い口コミは見つかりませんでした。
マシンピラティスに興味があってトレーニングに通い始めました。運動経験はほとんどありませんでしたが丁寧に教えていただき、姿勢や体型の変化を感じています。
引用元：Googleの口コミ
※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
- 受講者に合わせた最適なトレーニングを提供
- グループレッスンは少人数制
- 学生からシニアまで対応プラン有
- お子様連れOK
「LIVITUM(リビタム)」は、マンツーマンのパーソナルトレーニングを主とした少人数制トレーニングスタジオです。
店舗は、JR目黒駅西口から徒歩3分程の場所にあります。
リビタムでは、ピラティスだけでなく、受講者一人一人に合わせた最適なトレーニングを提供しているのが特徴です。
また、学生からシニアまで対応しているプランがあるので、どんな年齢層の方も通いやすくなっています。
ピラティススタジオに関するよくあるQ&A 10選
ここからは、目黒駅の近隣でピラティススタジオをお探しの方によくあるQ&Aを紹介していきますので、ぜひ参考にしてみて下さい。
入会時によくあるQ&A
過激なタトゥー、入れ墨の入っている方は入会を断られる場合があります。ただ、レッスン中および、更衣室、パウダールーム、シャワールーム等の共有の場では、衣類等で隠す配慮ができる方は利用できる事が多いです。
健康管理上、原則として妊娠中はレッスンを受講出来ません。
体が硬くても大丈夫です。
レッスン時によくあるQ&A
レッスン中の水分補給には常温のミネラルウォーターがおすすめです。スポーツドリンクには糖分が多く含まれているため、ダイエット効果が薄れてしまいます。また、お茶には利尿作用があるため、脱水症状になる可能性も考えられます。 冷たい飲み物は内臓を冷やしてしまいますので、出来るだけ常温のお水をこまめに摂りましょう。
基本的には問題ありません。生理痛には個人差がありますので、無理のない範囲でご利用ください。
満腹の状態だと血液が酸素を取り込みにくくなるので、2時間くらい前までに済ませる方が効果的です。また、レッスン後は内臓の代謝が上がり吸収が高まっているので、食事は2時間ほど間隔をあけてから摂る方がおすすめです。
- 運動ができるウェア上下(Tシャツやタンクトップ、ハーフパンツ、スパッツ等)
- 靴下
- シューズ
- 汗拭き用のフェイスタオル
- 水分補給の飲料(お水がおすすめ)
ピラティスのレッスン中は、めがねの着用が可能です。
ピラティスレッスンは、最低でも週に2～3回のペースで通うようにすると効果的です。まずは運動を習慣化する事が大切なので、週1回からでも始められると基礎体力・筋力の向上に繋がります。
ピラティスはダイエットに効果的です。ピラティスでは、全身のインナーマッスルが鍛えられるため、基礎代謝向上による脂肪燃焼やエネルギー消費量の増加が期待できるからです。
