この記事では、府中本町やその近隣にあるピラティススタジオで安くておすすめの所を5店舗紹介しています。
今回はピラティスレッスンの月額料金だけでなく、体験料や入会金などの諸費用も調査した上で安い教室をピックアップしてみました。とにかく安いピラティススタジオをお探しの方は、ぜひ参考にしてみて下さい。
ちなみに、今回紹介している5店舗の中では「zen place pilates 府中スタジオ」が最もおすすめでした。気になる方はまずはクリックしてチェックしてみて下さい。
府中本町でピラティススタジオを選ぶ際の3つのポイント！
府中本町でピラティススタジオを選ぶ際には、上記の3つのポイントがあります。
そこで、ここからはこれらのポイントについてそれぞれ詳しく解説していきますので、ぜひ参考にしてみて下さい。
ポイント①：目的に合ったレッスンが受けられる事！
府中本町でピラティススタジオを選ぶ際には、まず目的に合ったレッスンが受けられるかどうかをチェックするのがおすすめです。
例えば、ピラティスが初めての方であれば初心者向けのレッスン、肩こり解消が目的であれば肩甲骨などにアプローチできるレッスン、マシンピラティスが目的であればリフォーマー・キャデラック・バレル・チェアーといった専用マシンがあるかどうか等をチェックしましょう。
ポイント②：お試し体験ができる事！
府中本町でピラティススタジオを選ぶ際には、お試し体験ができる事も重要です。
なぜなら、ピラティススタジオによってレッスンの難易度や店内の雰囲気などが異なるからです。
ちなみに、それらはネットの口コミでもある程度わかりますが、感じ方は人それぞれです。なので、入会前には実際に一度ご自身で体験できた方が良いでしょう。
ポイント③：レッスンを継続しやすい事！
- 店舗が通いやすい場所にある
- 営業日時が生活スタイルに合っている
- 月額料金が安い
府中本町でピラティススタジオを選ぶ際には、レッスンを継続しやすいかどうかもチェックしましょう。
特に月額料金は毎月の出費になりますので、なるべく安い費用でピラティスレッスンを受けられる事は継続する上で大切なポイントとなります。
また、自宅や勤務先、それらの最寄り駅から近い所に店舗があるなど、あなたの生活スタイルに合わせて通えるピラティススタジオを選ぶ事も重要なポイントです。
府中本町・近隣でおすすめの安いピラティススタジオ5選！
1.zen place pilates 府中スタジオ【府中本町駅から徒歩10分】
| 口コミ評価 (googleマップ) |
3.0 (2件) ※2024年10月時点 |
|---|---|
| 体験料 | ●マットグループ体験： ●マシングループ体験： ●プライベート体験：8,250円 |
| 月額料金 | 9,625円～ >>詳細プラン |
| 入会金 | ※体験当日の入会が必要 |
| その他費用 | – |
| 営業時間 | ●平日：9:10-22:10 ●土日祝：8:50-20:55 ●定休日：なし |
| ピラティスマシン | リフォーマー、キャデラック、チェアー、ラダーバレル等 |
| レンタルサービス | – |
| 男性利用 | 可能 |
| 住所 | 〒183-0023 東京都府中市宮町2-15-13第15三ツ木ビル 9F |
| アクセス | ●京王線「府中駅」徒歩4分 ●府中本町駅から徒歩10分 |
※料金は全て税込表記
私が運動が苦手でピラティスも初めてだったので、インストラクターの方のおっしゃったことをすぐに再現できず、こんなこともできないのかといった感じの態度が見えました。
引用元：Googleの口コミ
勧誘もなく、私にとってはある意味よかったですが、インストラクターの相性は大事だと気付かされました。
引用元：Googleの口コミ
- 講師が親身に寄り添ってくれる
- 講師は全員有資格者
- マットもマシンも充実している
- オンラインレッスンも受講可能
- キッズからシニアまで受講可能
「zen place pilates」は、全国に約135箇所もの店舗を展開しているピラティススタジオです。
府中スタジオへは、府中本町駅から徒歩10分程で行けます。
特に講師の対応が親身で、レッスン中の動きのインストラクションに加え、一人一人が自分で変化に気づいて成長できるように寄り添ってくれます。
また、マットピラティスだけではなく、専用の機器を使うマシンピラティスも充実しています。
さらに、オンラインレッスンも受講可能なので、ライフスタイルに合わせてスタジオと自宅レッスンを使い分けられる点もおすすめのポイントです。
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2.Rintosull 府中店【府中本町駅から徒歩7分】
| 口コミ評価 Googleマップ |
評価なし ※2024年10月時点 |
|---|---|
| 体験料 | 無料 |
| 月額料金 | ●マシンピラティス&ホットヨガ&暗闇キックボクシング通い放題プラン： ※3ヵ月間特別価格 ※特別価格終了後9ヶ月間の継続が必要 ※体験会日当日の登録が必要 ●マシンピラティス全店通い放題プラン：16,800円 ●マシンピラティス2店舗通い放題プラン：13,800円 ●マシンピラティス月4回プラン：8,800円 |
| 入会金 | ※体験会日当日の登録が必要 |
| その他費用 | ●登録金： ※体験会日当日の登録が必要 ●運営管理費：480円/月 ●施設使用料：2,500円(初回のみ) |
| 営業時間 | ●各曜日のレッスンスケジュールにより異なる ●定休日：日 |
| ピラティスマシン | リフォーマー |
| レンタルサービス | ●タオルセット：1,200円/月 ●レンタルフェイスタオル：110円 ●レンタルウェア(上下各)：410円 ●レンタルソックス：200円 ●レンタルセット：570円 |
| 男性利用 | 不可 |
| 住所 | 〒183-0055 東京都府中市府中町1丁目6−11 三和第3ビル 2F |
| アクセス | ●京王線「府中駅」北口より徒歩2分 ●JR武蔵野線・南武線「府中本町駅」改札より徒歩7分 ※駐車場・駐輪場はなし |
※料金は全て税込表記
Rintosull 府中店の口コミは見つかりませんでした。
- Rintosullに入会するとLAVAも使えるプランがある
- 初心者でも安心のプログラム多数
- 30分プログラムもある
- 女性目線にこだわった充実した快適環境
「Rintosull(リントスル)」は、日本最大級規模のホットヨガスタジオ「LAVA」が提供するマシンピラティススタジオです。
府中店は、「府中本町駅」改札より徒歩7分程の場所にあります。
プログラムには30分で終わる物もあるので、短い時間でメリハリボディメイクに取り組む事ができます。
レッスンでは、インストラクターがスタジオ内を回り、一人一人にアドバイスやサポートを実施。そのため、初めての方でも安心して参加できる点もおすすめのポイントです。
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3.ストラーダピラティス【府中本町駅から徒歩3分】
| 口コミ評価 (Googleマップ) |
評価なし ※2024年10月時点 |
|---|---|
| 体験料 | – |
| 料金 | 【パーソナルセッション(55分)】 ●1セッション：9,900円 ●月額パーソナル：16,600円～ 【グループクラス(50分)】 ●少人数グループレッスン1回：2,200円 ●グループ5回レッスンチケット：10,500円 ●グループ10回レッスンチケット：19,800円 |
| 入会金 | – |
| その他費用 | – |
| 営業時間 | ●7:00-19:00 ●定休日：不定休 |
| ピラティスマシン | リフォーマー等 |
| レンタルサービス | 要お問合せ |
| 男性利用 | 要お問合せ |
| 住所 | 〒183-0022 東京都府中市宮西町 ※完全プライベートセッションのため、詳しい所在地は予約確定後にお知らせ |
| アクセス | ●【京王線府中駅】徒歩5分 ●【JR南武線・JR武蔵野線 府中本町駅】徒歩3分 |
※料金は全て税込表記
ストラーダピラティスの口コミは見つかりませんでした。
- 受講者の身体を丁寧にケアしてくれる
- パーソナルセッションとグループクラスがある
- 安心感のあるアットホームな空間
「Strada PILATES(ストラーダピラティス)」は、明るい陽光がさす落ち着いたピラティススタジオです。
店舗は、府中本町駅から徒歩3分程の場所にあります。
レッスンは完全マンツーマンによるパーソナルセッションと少人数制のグループクラスから選ぶ事ができます。
完全プライベートセッションなので、安心感のあるアットホームな空間で質の高いエクササイズを行う事が可能です。
4.クラブピラティス府中店【府中本町駅から徒歩10分】
画像引用元：CLUB PILATES
| 口コミ評価 (Googleマップ) |
4.7 (78件) ※2024年10月時点 |
|---|---|
| 体験料 | 無料 |
| 月額料金 | 要お問合せ |
| 入会金 | 5,500円 |
| その他費用 | 要お問合せ |
| 営業時間 | ●月～金：7:00-21:00 ●土・日：7:00-18:00 ●定休日：なし |
| ピラティスマシン | リフォーマー、TRX、バーEXO-チェア、BOSUボール、マット、ローラー等 |
| レンタルサービス | 要お問合せ |
| 男性利用 | 可能 |
| 住所 | 〒183-0023 東京都府中市宮町2-16-7 NSビル1F |
| アクセス | ●京王線府中駅より徒歩4分 ●府中本町駅から徒歩10分 |
※料金は全て税込表記
但、まだ新規オープンのせいか教室が少なく思うように予約が取れないのが少々不満
引用元：Googleの口コミ
ピラティスは初めてで器具を使うので不安でしたが、インストラクターの方が優しく丁寧に教えて下さるので初めての方も安心だと思います。
やってみると楽しくて時間があっという間に過ぎます。
受付の方も皆さん感じが良く、親切で入りやすい雰囲気です。引用元：Googleの口コミ
- 体験料が無料
- 4段階でレベル分けされている
- 一人ひとりのニーズに合った多種多様なクラスを受けられる
「CLUB PILATES(クラブピラティス)」は、世界最大級のマシンピラティススタジオです。
府中店は、府中本町駅から徒歩10分程の場所にあります。
レッスンのレベルは初級レベル〜上級レベルまで4段階で分けられています。なので、初心者から上級者まで幅広い方が楽しむ事が可能です。
5.STUDIO U 府中女性専門店pilates【府中本町駅から徒歩12分】
画像引用元：STUDIO U
| 口コミ評価 (Googleマップ) |
5.0 (84件) ※2024年10月時点 |
|---|---|
| 体験料 | 5,500円 |
| 月額料金 | 22,000円～ |
| 入会金 | 33,000円 |
| その他費用 | – |
| 営業時間 | ●9:00-23:00 ●定休日：予約制 |
| ピラティスマシン | リフォーマー等 |
| レンタルサービス | 要お問合せ |
| 男性利用 | 不可 |
| 住所 | 〒183-0056 東京都府中市寿町2丁目2−48 フェリシア府中 101 |
| アクセス | ●府中駅より徒歩3分 ●府中本町駅より徒歩12分 |
※料金は全て税込表記
STUDIO Uの悪い口コミは見つかりませんでした。
パーソナルトレーニングなので、要望をちゃんと聞いてくれて、マシンピラティスだと負荷の調整ができ、自分に合ったトレーニングを提案してくれるのがいいなと思いました！
女性専用で清潔感がありよかったです！引用元：Googleの口コミ
- 女性専門スタジオ
- 完全個室マンツーマン指導
- トレーナー歴10年以上のスタッフが多数在籍
「STUDIO U(スタジオユー)」は、女性専門のパーソナルピラティススタジオです。
店舗は、府中本町駅から徒歩12分程の場所にあります。
トレーナーは採用倍率50倍を勝ち抜いた知識と経験が豊富なスタッフばかりが在籍しています。また、トレーナー歴10年以上のスタッフも多いので、ピラティスが初めての方でも安心して通う事ができます。
ピラティススタジオに関するよくあるQ&A 10選
ここからは、府中本町でピラティススタジオをお探しの方によくあるQ&Aを紹介していきますので、ぜひ参考にしてみて下さい。
入会時によくあるQ&A
過激なタトゥー、入れ墨の入っている方は入会を断られる場合があります。ただ、レッスン中および、更衣室、パウダールーム、シャワールーム等の共有の場では、衣類等で隠す配慮ができる方は利用できる事が多いです。
健康管理上、原則として妊娠中はレッスンを受講出来ません。
体が硬くても大丈夫です。
レッスン時によくあるQ&A
レッスン中の水分補給には常温のミネラルウォーターがおすすめです。スポーツドリンクには糖分が多く含まれているため、ダイエット効果が薄れてしまいます。また、お茶には利尿作用があるため、脱水症状になる可能性も考えられます。 冷たい飲み物は内臓を冷やしてしまいますので、出来るだけ常温のお水をこまめに摂りましょう。
基本的には問題ありません。生理痛には個人差がありますので、無理のない範囲でご利用ください。
満腹の状態だと血液が酸素を取り込みにくくなるので、2時間くらい前までに済ませる方が効果的です。また、レッスン後は内臓の代謝が上がり吸収が高まっているので、食事は2時間ほど間隔をあけてから摂る方がおすすめです。
- 運動ができるウェア上下(Tシャツやタンクトップ、ハーフパンツ、スパッツ等)
- 靴下
- シューズ
- 汗拭き用のフェイスタオル
- 水分補給の飲料(お水がおすすめ)
ピラティスのレッスン中は、めがねの着用が可能です。
ピラティスレッスンは、最低でも週に2～3回のペースで通うようにすると効果的です。まずは運動を習慣化する事が大切なので、週1回からでも始められると基礎体力・筋力の向上に繋がります。
ピラティスはダイエットに効果的です。ピラティスでは、全身のインナーマッスルが鍛えられるため、基礎代謝向上による脂肪燃焼やエネルギー消費量の増加が期待できるからです。
