この記事では、明治神宮前やその近隣にあるピラティススタジオで安くておすすめの所を5店舗紹介しています。
今回はピラティスレッスンの月額料金だけでなく、体験料や入会金などの諸費用も調査した上で安い教室をピックアップしてみました。とにかく安いピラティススタジオをお探しの方は、ぜひ参考にしてみて下さい。
ちなみに、今回紹介している5店舗の中では「zen place pilates 渋谷スタジオ」が最もおすすめでした。気になる方はまずはクリックしてチェックしてみて下さい。
明治神宮前でピラティススタジオを選ぶ際の3つのポイント！
明治神宮前でピラティススタジオを選ぶ際には、上記の3つのポイントがあります。
そこで、ここからはこれらのポイントについてそれぞれ詳しく解説していきますので、ぜひ参考にしてみて下さい。
ポイント①：目的に合ったレッスンが受けられる事！
明治神宮前でピラティススタジオを選ぶ際には、まず目的に合ったレッスンが受けられるかどうかをチェックするのがおすすめです。
例えば、ピラティスが初めての方であれば初心者向けのレッスン、肩こり解消が目的であれば肩甲骨などにアプローチできるレッスン、マシンピラティスが目的であればリフォーマー・キャデラック・バレル・チェアーといった専用マシンがあるかどうか等をチェックしましょう。
ポイント②：お試し体験ができる事！
明治神宮前でピラティススタジオを選ぶ際には、お試し体験ができる事も重要です。
なぜなら、ピラティススタジオによってレッスンの難易度や店内の雰囲気などが異なるからです。
ちなみに、それらはネットの口コミでもある程度わかりますが、感じ方は人それぞれです。なので、入会前には実際に一度ご自身で体験できた方が良いでしょう。
ポイント③：レッスンを継続しやすい事！
- 店舗が通いやすい場所にある
- 営業日時が生活スタイルに合っている
- 月額料金が安い
明治神宮前でピラティススタジオを選ぶ際には、レッスンを継続しやすいかどうかもチェックしましょう。
特に月額料金は毎月の出費になりますので、なるべく安い費用でピラティスレッスンを受けられる事は継続する上で大切なポイントとなります。
また、自宅や勤務先、それらの最寄り駅から近い所に店舗があるなど、あなたの生活スタイルに合わせて通えるピラティススタジオを選ぶ事も重要なポイントです。
明治神宮前・近隣でおすすめの安いピラティススタジオ5選！
1.zen place pilates 渋谷スタジオ【明治神宮前駅から徒歩10分】
| 口コミ評価 (googleマップ) |
4.2 (10件) ※2024年10月時点 |
|---|---|
| 体験料 | ●マットグループ体験： ●マシングループ体験： ※「ピラティス-Beginner Flow」は5,000円 ●プライベート体験：9,900円 |
| 月額料金 | 10,450円～ >>詳細プラン |
| 入会金 | ※体験当日の入会が必要 |
| その他費用 | – |
| 営業時間 | ●平日：7:00-20:30 ●土日祝：7:00-17:00 ●定休日：なし |
| ピラティスマシン | リフォーマー、キャデラック、チェアー、ラダーバレル等 |
| レンタルサービス | – |
| 男性利用 | 可能 |
| 住所 | 〒150-0002 東京都渋谷区渋谷1丁目23-18 渋谷ワールドイーストビル 5階 |
| アクセス | 明治神宮前駅から徒歩10分 |
※料金は全て税込表記
- 講師が親身に寄り添ってくれる
- 講師は全員有資格者
- マットもマシンも充実している
- オンラインレッスンも受講可能
- キッズからシニアまで受講可能
「zen place pilates」は、全国に約135箇所もの店舗を展開しているピラティススタジオです。
渋谷スタジオへは、明治神宮前駅から徒歩10分で行けます。
特に講師の対応が親身で、レッスン中の動きのインストラクションに加え、一人一人が自分で変化に気づいて成長できるように寄り添ってくれます。
また、マットピラティスだけではなく、専用の機器を使うマシンピラティスも充実しています。
さらに、オンラインレッスンも受講可能なので、ライフスタイルに合わせてスタジオと自宅レッスンを使い分けられる点もおすすめのポイントです。
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2.ピラティスKASANE 表参道店【明治神宮前駅から徒歩5分】
| 口コミ評価 (Googleマップ) |
4.8 (24件) ※2024年11月時点 |
|---|---|
| 体験料 | ※キャンペーン実施中 |
| 月額料金 | ●月4回プラン：15,400円 ●月6回プラン：19,800円 ●月8回プラン：24,200円 ※キャンペーン中で初月無料 |
| 入会金 | ※キャンペーン実施中 |
| その他費用 | – |
| 営業時間 | ●8:00-21:00 ●定休日：年中無休 |
| ピラティスマシン | 要お問合せ |
| レンタルサービス | ピラティスウェア、レギンス、ソックス ※全て無料 |
| 男性利用 | 可能 |
| 住所 | 〒150-0001 東京都渋谷区神宮前6丁目34-22 神宮前634ビル B1F |
| アクセス | ●東京メトロ千代田線・副都心線 明治神宮前駅から徒歩5分 ●JR山手線 原宿駅から徒歩5分 ●東京メトロ銀座線・半蔵門線・千代田線 表参道駅から徒歩15分 |
※料金は全て税込表記
ピラティスKASANE 表参道店のレッスン内容に関する悪い口コミは見つかりませんでした。
スタッフの方も美しく、優しく、分かりやすいです。グループレッスンですが、マンツーマンと変わらないサポートがあって嬉しい！！
引用元：Googleの口コミ
- レンタルセットがすっと無料
- レベルや目的に合わせて選べるプログラムが多数
- 21時まで営業で仕事終わりでも通いやすい
- パウダースペース完備
- 鍵付きロッカー完備
「ピラティスKASANE」は、少人数マシンピラティススタジオです。
表参道店は、明治神宮前駅から徒歩5分程の場所にあります。
レッスンプログラムは、レベルや目的に合わせて選べる種類が多数あります。なので、ピラティスの初心者でも経験者でも幅広く取り組む事ができます。
また、パウダースペースも完備されているので、お出かけ前の隙間時間にも活用可能です。
＼入会金・初月会費無料キャンペーン中！／
3.セントリアルピラティス【明治神宮前駅から徒歩2分】
画像引用元：CENTREAL PILATES
| 口コミ評価 (Googleマップ) |
5.0 (36件) ※2024年10月時点 |
|---|---|
| 体験料 | ●プライベートレッスン：8,800円 ●グループレッスン：5,500円 |
| 料金 | 【プライベートレッスン(1対1)】 ●3回：29,800円 ※お一人様一回まで ●5回：67,500円 ●10回：120,000円 ●20回：220,000円 ●30回：300,000円 ●50回：450,000円 【グループレッスン(1対5)】 ●10回：52,000円 ●20回：80,000円 ●30回：96,000円 |
| 入会金 | 33,000円 |
| その他費用 | – |
| 営業時間 | ●平日：9:00-23:00 ●土・日：9:00-21:00 ●定休日：年末年始 |
| ピラティスマシン | キャデラック、リフォーマー、バレル、タワー、チェア |
| レンタルサービス | 要お問合せ |
| 男性利用 | 可能 ※プライベートレッスンのみ |
| 住所 | 〒150-0001 東京都渋谷区神宮前6丁目-32-1 (2階~3階) |
| アクセス | 明治神宮前駅から徒歩2分 |
※料金は全て税込表記
セントリアルピラティスの悪い口コミは見つかりませんでした。
店内はウッド調でとても綺麗です。
プライベートレッスンのスタジオには有酸素マシンも完備されています。引用元：Googleの口コミ
- グループレッスンとパーソナルレッスンの用意がある
- 運動初心者にも優しいメニューを用意
- 高い技術を有するインストラクターが手厚くサポート
- スタジオはラグジュアリーで広々とした空間
「CENTREAL PILATES(セントリアルピラティス)」は、韓国で人気のマシンを使ったレッスンを提供しているピラティススタジオです。
店舗は、明治神宮前駅から徒歩2分程の場所にあります。
レッスンメニューには、運動初心者にも優しいメニューの用意があります。また、高い技術を有するインストラクターが手厚くサポートしてくれるので、ピラティスが初めての方でも安心して受講する事が可能です。
4.STUDIO TOU 東京原宿店【明治神宮前駅から徒歩13分】
| 口コミ評価 (Googleマップ) |
5.0 (45件) ※2024年10月時点 |
|---|---|
| 体験料 | プライベートレッスン：初回5,000円～ グループレッスン：3,000円/3回 |
| 月額料金 | 要お問合せ |
| 入会金 | 要お問合せ |
| その他費用 | 要お問合せ |
| 営業時間 | ●9:00-21:00 ●定休日：なし |
| ピラティスマシン | リフォーマー等 |
| レンタルサービス | 要お問合せ |
| 男性利用 | 要お問合せ |
| 住所 | 〒151-0051 東京都渋谷区千駄ケ谷3丁目16−3 402 |
| アクセス | 明治神宮前駅から徒歩13分 |
※料金は全て税込表記
STUDIO TOU 東京原宿店の悪い口コミは見つかりませんでした。
室内もとても清潔感があって白を基調としていて可愛いです。トレーナーの方も丁寧に分かりやすく説明してくれるのと、皆さんがポジティブで明るい印象があるのが好印象。
その日の体調や、目標にあったプログラムを作成してくれるので助かっています:)引用元：Googleの口コミ
- オシャレ空間で居心地の良いスタジオ
- レッスンは全て予約制
- プライベートレッスンとグループレッスンを受けられる
「STUDIO TOU」は、ボディメイクに特化したピラティススタジオです。
東京原宿店は、明治神宮前駅から徒歩13分程の場所にあります。
スタジオは居心地の良いオシャレな空間となっています。
ただし、レッスンは全て予約制なので、事前予約を忘れないようにしましょう。
5.kalin【明治神宮前駅から徒歩14分】
画像引用元：kalin
| 口コミ評価 (Googleマップ) |
5.0 (26件) ※2024年10月時点 |
|---|---|
| 体験料 | 5,500円 |
| 月額料金 | 30,800円～ |
| 入会金 | 22,000円 |
| その他費用 | – |
| 営業時間 | ●10:00-22:00 ●定休日：なし |
| ピラティスマシン | リフォーマー等 |
| レンタルサービス | 要お問合せ |
| 男性利用 | 要お問合せ |
| 住所 | 〒150-0001 東京都渋谷区神宮前2丁目13−9 BIRTH神宮前 301 |
| アクセス | ●明治神宮前駅から徒歩14分 ●副都心線【北参道駅】9分 ●大江戸線【国立競技場駅】9分 ●銀座線【外苑前駅】11分 ●山手線【原宿駅】15分 |
※料金は全て税込表記
kalinの悪い口コミは見つかりませんでした。
スタジオ内はおしゃれなプライベート空間で他の人の目も気にならずリラックスしてできるのがよかったです。
引用元：Googleの口コミ
- スタジオが綺麗で清潔感がある
- インストラクターの指導が丁寧
- 好きなアーティストの曲を流してくれる
「kalin(カリン)」は、綺麗で清潔感があるピラティススタジオです。
店舗は、明治神宮前駅から徒歩14分程の場所にあります。
レッスン中には好きなアーティストを曲を流してくれる心遣いがあります。
また、インストラクターの指導も丁寧と評判なので、ピラティス初心者の方でも安心して通えるスタジオです。
ピラティススタジオに関するよくあるQ&A 10選
ここからは、明治神宮前でピラティススタジオをお探しの方によくあるQ&Aを紹介していきますので、ぜひ参考にしてみて下さい。
入会時によくあるQ&A
過激なタトゥー、入れ墨の入っている方は入会を断られる場合があります。ただ、レッスン中および、更衣室、パウダールーム、シャワールーム等の共有の場では、衣類等で隠す配慮ができる方は利用できる事が多いです。
健康管理上、原則として妊娠中はレッスンを受講出来ません。
体が硬くても大丈夫です。
レッスン時によくあるQ&A
レッスン中の水分補給には常温のミネラルウォーターがおすすめです。スポーツドリンクには糖分が多く含まれているため、ダイエット効果が薄れてしまいます。また、お茶には利尿作用があるため、脱水症状になる可能性も考えられます。 冷たい飲み物は内臓を冷やしてしまいますので、出来るだけ常温のお水をこまめに摂りましょう。
基本的には問題ありません。生理痛には個人差がありますので、無理のない範囲でご利用ください。
満腹の状態だと血液が酸素を取り込みにくくなるので、2時間くらい前までに済ませる方が効果的です。また、レッスン後は内臓の代謝が上がり吸収が高まっているので、食事は2時間ほど間隔をあけてから摂る方がおすすめです。
- 運動ができるウェア上下(Tシャツやタンクトップ、ハーフパンツ、スパッツ等)
- 靴下
- シューズ
- 汗拭き用のフェイスタオル
- 水分補給の飲料(お水がおすすめ)
ピラティスのレッスン中は、めがねの着用が可能です。
ピラティスレッスンは、最低でも週に2～3回のペースで通うようにすると効果的です。まずは運動を習慣化する事が大切なので、週1回からでも始められると基礎体力・筋力の向上に繋がります。
ピラティスはダイエットに効果的です。ピラティスでは、全身のインナーマッスルが鍛えられるため、基礎代謝向上による脂肪燃焼やエネルギー消費量の増加が期待できるからです。
