この記事では、田町にあるピラティススタジオで安くておすすめの所を5店舗紹介しています。
今回はピラティスレッスンの月額料金だけでなく、体験料や入会金などの諸費用も調査した上で安い教室をピックアップしてみました。田町でとにかく安いピラティススタジオをお探しの方は、ぜひ参考にしてみて下さい。
ちなみに、今回紹介している5店舗の中では「zen place pilates 田町スタジオ」が最もおすすめでした。気になる方はまずはクリックしてチェックしてみて下さい。
田町でピラティススタジオを選ぶ際の3つのポイント！
田町でピラティススタジオを選ぶ際には、上記の3つのポイントがあります。
そこで、ここからはこれらのポイントについてそれぞれ詳しく解説していきますので、ぜひ参考にしてみて下さい。
ポイント①：目的に合ったレッスンが受けられる事！
田町でピラティススタジオを選ぶ際には、まず目的に合ったレッスンが受けられるかどうかをチェックするのがおすすめです。
例えば、ピラティスが初めての方であれば初心者向けのレッスン、肩こり解消が目的であれば肩甲骨などにアプローチできるレッスン、マシンピラティスが目的であればリフォーマー・キャデラック・バレル・チェアーといった専用マシンがあるかどうか等をチェックしましょう。
ポイント②：お試し体験ができる事！
田町でピラティススタジオを選ぶ際には、お試し体験ができる事も重要です。
なぜなら、ピラティススタジオによってレッスンの難易度や店内の雰囲気などが異なるからです。
ちなみに、それらはネットの口コミでもある程度わかりますが、感じ方は人それぞれです。なので、入会前には実際に一度ご自身で体験できた方が良いでしょう。
ポイント③：レッスンを継続しやすい事！
- 店舗が通いやすい場所にある
- 営業日時が生活スタイルに合っている
- 月額料金が安い
田町でピラティススタジオを選ぶ際には、レッスンを継続しやすいかどうかもチェックしましょう。
特に月額料金は毎月の出費になりますので、なるべく安い費用でピラティスレッスンを受けられる事は継続する上で大切なポイントとなります。
また、自宅や勤務先、それらの最寄り駅から近い所に店舗があるなど、あなたの生活スタイルに合わせて通えるピラティススタジオを選ぶ事も重要なポイントです。
田町でおすすめの安いピラティススタジオ5選！
1.zen place pilates 田町スタジオ
| 口コミ評価 (googleマップ) |
4.6 (18件) ※2024年11月時点 |
|---|---|
| 体験料 | ●マットグループ体験： ●マシングループ体験： ●プライベート体験：9,900円 |
| 月額料金 | 10,450円～ >>詳細プラン |
| 入会金 | ※体験当日の入会が必要 |
| その他費用 | – |
| 営業時間 | ●平日：7:30-21:30 ●土日祝：7:30-18:00 ●定休日：なし |
| ピラティスマシン | リフォーマー、キャデラック、チェアー、ラダーバレル等 |
| レンタルサービス | – |
| 男性利用 | 可能 |
| 住所 | 〒108-0023 東京都港区芝浦3丁目13-2 Yビル 6階 |
| アクセス | JR山手線「田町駅」東口(芝浦口)より徒歩5分 |
※料金は全て税込表記
zen place pilates 田町スタジオの悪い口コミは見つかりませんでした。
皆さん明るく親切でとても通いやすいスタジオです！
田町スタジオは駅から約5分程で近くスタジオも更衣室も綺麗で使いやすいです。窓も大きく開放感があります。
引用元：Googleの口コミ
- 講師が親身に寄り添ってくれる
- 講師は全員有資格者
- マットもマシンも充実している
- オンラインレッスンも受講可能
- キッズからシニアまで受講可能
「zen place pilates」は、全国に約135箇所もの店舗を展開しているピラティススタジオです。
田町スタジオへは、JR山手線「田町駅」東口(芝浦口)より徒歩5分で行けます。
特に講師の対応が親身で、レッスン中の動きのインストラクションに加え、一人一人が自分で変化に気づいて成長できるように寄り添ってくれます。
また、マットピラティスだけではなく、専用の機器を使うマシンピラティスも充実しています。
さらに、オンラインレッスンも受講可能なので、ライフスタイルに合わせてスタジオと自宅レッスンを使い分けられる点もおすすめのポイントです。
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2.the SILK 田町店
情報引用元：the SILK
| 口コミ評価 (Googleマップ) |
4.8 (128件) ※2024年11月時点 |
|---|---|
| 体験料 | ●グループ：3,850円/回 ●パーソナル：9,900円/回 ※期間限定で完全無料 |
| 月額料金 | ●グループ：12,980円～ ※体験当日入会で初月半額 ●パーソナル：19,800円～ ●プレミアム(※)：53,570円 ※グループ＋パーソナルのプラン |
| 入会金 | 10,000円 ※体験当日入会で0円 |
| その他費用 | 事務手数料：1,000円 ※体験当日入会で0円 |
| 営業時間 | ●7:30-21:30 ●定休日：年末年始(12/29～1/3) |
| ピラティスマシン | リフォーマー |
| レンタルサービス | ●月額ウェア・タオル：2,200円/月 ●Tシャツ(M・L)：280円 ●パンツ(M・L)：280円 ●タオル：120円 ●ピラティス靴下：120円 |
| 男性利用 | 不可 |
| 住所 | 〒108-0023 東京都港区芝浦3丁目13−14 PhilPark 田町 Shibaura5F |
| アクセス | ●JR各線「田町駅」より徒歩約4分 ●都営浅草線・三田線「三田駅」より徒歩約6分 |
※料金は全て税込表記
the SILK 田町店のレッスンに関する悪い口コミは見つかりませんでした。
内装がとにかくおしゃれで気分があがります。店内は白で統一され、ギリシャのミコノス島みたいでした。shiroのディフューザーやお手洗いにはイソップのハンドソープなど。レッスンも洋楽に合わせて体を動かすスタイルで新しく、初めてでしたが楽しめました！インストラクターの方の説明もテキパキしてわかりやすかったです！
体験日にそのまま入会を決めました！通うのが楽しみです♡引用元：Googleの口コミ
- スタジオは女性らしく洗練された内装
- 初心者でも音楽に合わせて楽しくボディメイクできる
- 女性専用スタジオ
- 駅チカでアクセス抜群の立地
「the SILK(ザ シルク)」は、女性専用のピラティススタジオです。
田町店は、JR各線「田町駅」より徒歩約4分程の場所にあります。
レッスンは、リフォーマーを使って音楽に合わせながら楽しく体を動かすトレーニングが実施されています。
また、プログラムは難易度別に様々なものが用意されているので、初心者から中級者以上の方まで充実したレッスンが受けられるはずです。
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3.クラブピラティス田町店
画像引用元：CLUB PILATES
| 口コミ評価 (Googleマップ) |
4.8 (21件) ※2024年11月時点 |
|---|---|
| 体験料 | 無料 |
| 月額料金 | 要お問合せ |
| 入会金 | 5,500円 |
| その他費用 | 要お問合せ |
| 営業時間 | ●月～金：7:00-21:00 ●土・日：7:00-18:00 ●定休日：なし |
| ピラティスマシン | リフォーマー、TRX、バーEXO-チェア、BOSUボール、マット、ローラー等 |
| レンタルサービス | 要お問合せ |
| 男性利用 | 可能 |
| 住所 | 〒108-0023 東京都港区芝浦3丁目14−15 タチバナビル2F |
| アクセス | 田町駅 徒歩6分 |
※料金は全て税込表記
無料体験に行き、2,700円以上の靴下の購入が必要です。
引用元：Googleの口コミ
まだまだわからないことやできないことが多いのですが、素敵なインストラクターのみなさんから日々学んでいます。飽きることなく毎回楽しく通っています。
引用元：Googleの口コミ
- 体験料が無料
- 4段階でレベル分けされている
- 一人ひとりのニーズに合った多種多様なクラスを受けられる
「CLUB PILATES(クラブピラティス)」は、世界最大級のマシンピラティススタジオです。
田町店は、田町駅から徒歩6分程の場所にあります。
レッスンのレベルは初級レベル〜上級レベルまで4段階で分けられています。なので、初心者から上級者まで幅広い方が楽しむ事が可能です。
4.ピラティススタジオB&B田町スタジオ
| 口コミ評価 (Googleマップ) |
5.0 (69件) ※2024年11月時点 |
|---|---|
| 体験料 | 5,500円(50分) |
| 月額料金 | 39,600円～ |
| 入会金 | 11,000円 |
| その他費用 | インストラクター指名：2,200円(別途) |
| 営業時間 | ●平日：10:00-21:00 ●土日祝：9:00-19:00 ●定休日：不定休 |
| ピラティスマシン | コアアライン、リフォーマー、トラピーズテーブルピラティスチェアー、バレル等 |
| レンタルサービス | ●タオル：無料 ●ウェア：220円 ●パンツ：220円 |
| 男性利用 | 可能 |
| 住所 | 〒108-0023 東京都港区芝浦3-11-8ミナトヤビル4F |
| アクセス | ●JR⼭⼿線/JR京浜東北線⽥町駅東⼝徒歩4分 ●都営三⽥線/都営浅草線三⽥駅A4出⼝徒歩7分 |
※料金は全て税込表記
ピラティススタジオB&B田町スタジオの悪い口コミは見つかりませんでした。
アットホームな雰囲気で、どのインストラクターさんも話しやすく、また的確です。ストレッチひとつとっても微妙なズレで全然効きが違うのがよくわかります。それを即座に見抜いて修正してくれるのがパーソナルの良さだとここに来て実感しています。予約もいくつか予約しておけたり、キャンセル待ちもできたりと予約のしにくさもほぼ感じないです。
引用元：Googleの口コミ
- パーソナルピラティス専門スタジオ
- マシンピラティスとマットピラティスを組み合わせた指導
- マタニティピラティスも受講可能
「ピラティススタジオB&B」は、個人指導国内一のパーソナルピラティス専門スタジオです。
田町スタジオは、⽥町駅東⼝から徒歩4分程の場所にあります。
レッスンでは、マシンピラティスとマットピラティスを組み合わせた指導が行われています。なので、あなたの目的や希望に合わせて柔軟なプログラムを組んで貰う事が可能です。
5.ALO studio【田町駅から徒歩11分】
| 口コミ評価 (Googleマップ) |
4.8 (24件) ※2024年11月時点 |
|---|---|
| 体験料 | ●マシンピラティス&ストレッチ 60分：8,000円 ●マシンピラティス&ストレッチ 90分：10,000円 |
| 月額料金 | 要お問合せ |
| 入会金 | – |
| その他費用 | – |
| 営業時間 | ●8:00～21:00 ●定休日：日曜日 |
| ピラティスマシン | リフォーマー等 |
| レンタルサービス | – |
| 男性利用 | 要お問合せ |
| 住所 | 〒105-0014 東京都港区芝3-26-8 暁星ビル401 |
| アクセス | ●田町駅から徒歩11分 ●芝公園駅から徒歩5分 |
※料金は全て税込表記
- 完全パーソナル空間
- トレーナーは思いやりを持って寄り添ってくれる
- 豊富なピラティスマシンを完備
「ALO studio」は、完全パーソナルのピラティススタジオです。
店舗は、田町駅から徒歩11分程の場所にあります。
レッスンメニューにはピラティスだけでなく、筋トレやパーソナルストレッチなどの用意もあります。なので、受講者の悩みや要望に合わせて幅広いアプローチでオーダーメイドセッションを提供して貰う事ができます。
ピラティススタジオに関するよくあるQ&A 10選
ここからは、田町でピラティススタジオをお探しの方によくあるQ&Aを紹介していきますので、ぜひ参考にしてみて下さい。
入会時によくあるQ&A
過激なタトゥー、入れ墨の入っている方は入会を断られる場合があります。ただ、レッスン中および、更衣室、パウダールーム、シャワールーム等の共有の場では、衣類等で隠す配慮ができる方は利用できる事が多いです。
健康管理上、原則として妊娠中はレッスンを受講出来ません。
体が硬くても大丈夫です。
レッスン時によくあるQ&A
レッスン中の水分補給には常温のミネラルウォーターがおすすめです。スポーツドリンクには糖分が多く含まれているため、ダイエット効果が薄れてしまいます。また、お茶には利尿作用があるため、脱水症状になる可能性も考えられます。 冷たい飲み物は内臓を冷やしてしまいますので、出来るだけ常温のお水をこまめに摂りましょう。
基本的には問題ありません。生理痛には個人差がありますので、無理のない範囲でご利用ください。
満腹の状態だと血液が酸素を取り込みにくくなるので、2時間くらい前までに済ませる方が効果的です。また、レッスン後は内臓の代謝が上がり吸収が高まっているので、食事は2時間ほど間隔をあけてから摂る方がおすすめです。
- 運動ができるウェア上下(Tシャツやタンクトップ、ハーフパンツ、スパッツ等)
- 靴下
- シューズ
- 汗拭き用のフェイスタオル
- 水分補給の飲料(お水がおすすめ)
ピラティスのレッスン中は、めがねの着用が可能です。
ピラティスレッスンは、最低でも週に2～3回のペースで通うようにすると効果的です。まずは運動を習慣化する事が大切なので、週1回からでも始められると基礎体力・筋力の向上に繋がります。
ピラティスはダイエットに効果的です。ピラティスでは、全身のインナーマッスルが鍛えられるため、基礎代謝向上による脂肪燃焼やエネルギー消費量の増加が期待できるからです。
