この記事では、駒込にあるピラティススタジオで安くておすすめの所を5店舗紹介しています。
今回はピラティスレッスンの料金だけでなく、体験料や入会金などの諸費用も調査した上で安い教室をピックアップしてみました。駒込でとにかく安いピラティススタジオをお探しの方は、ぜひ参考にしてみて下さい。
ちなみに、今回紹介している5店舗の中では「zen place pilates 駒込スタジオ」が最もおすすめでした。気になる方はまずはクリックしてチェックしてみて下さい。
駒込でピラティススタジオを選ぶ際の3つのポイント！
駒込でピラティススタジオを選ぶ際には、上記の3つのポイントがあります。
そこで、ここからはこれらのポイントについてそれぞれ詳しく解説していきますので、ぜひ参考にしてみて下さい。
ポイント①：目的に合ったレッスンが受けられる事！
駒込でピラティススタジオを選ぶ際には、まず目的に合ったレッスンが受けられるかどうかをチェックするのがおすすめです。
例えば、ピラティスが初めての方であれば初心者向けのレッスン、肩こり解消が目的であれば肩甲骨などにアプローチできるレッスン、マシンピラティスが目的であればリフォーマー・キャデラック・バレル・チェアーといった専用マシンがあるかどうか等をチェックしましょう。
ポイント②：お試し体験ができる事！
駒込でピラティススタジオを選ぶ際には、お試し体験ができる事も重要です。
なぜなら、ピラティススタジオによってレッスンの難易度や店内の雰囲気などが異なるからです。
ちなみに、それらはネットの口コミでもある程度わかりますが、感じ方は人それぞれです。なので、入会前には実際に一度ご自身で体験できた方が良いでしょう。
ポイント③：レッスンを継続しやすい事！
- 店舗が通いやすい場所にある
- 営業日時が生活スタイルに合っている
- 料金が安い
駒込でピラティススタジオを選ぶ際には、レッスンを継続しやすいかどうかもチェックしましょう。
特に料金は毎月の出費になりますので、なるべく安い費用でピラティスレッスンを受けられる事は継続する上で大切なポイントとなります。
また、自宅や勤務先、それらの最寄り駅から近い所に店舗があるなど、あなたの生活スタイルに合わせて通えるピラティススタジオを選ぶ事も重要なポイントです。
駒込でおすすめの安いピラティススタジオ5選！
1.zen place pilates 駒込スタジオ
| 口コミ評価 (googleマップ) |
2.9 (8件) ※2024年11月時点 |
|---|---|
| 体験料 | ●マットグループ体験： ●プライベート体験：8,250円 |
| 月額料金 | 9,625円～ >>詳細プラン |
| 入会金 | ※体験当日の入会が必要 |
| その他費用 | – |
| 営業時間 | ●平日：8:20-21:40 ●土日祝：7:00-21:30 |
| ピラティスマシン | リフォーマー、キャデラック、チェアー、ラダーバレル等 |
| レンタルサービス | – |
| 男性利用 | 可能 |
| 住所 | 〒114-0015 東京都北区中里1丁目10-6 駒込Kビル 5階 |
| アクセス | ●JR山手線駒込駅東口 徒歩4分 ●南北線駒込駅出口 徒歩15分 |
※料金は全て税込表記
初回体験のWeb申し込み後、ヒアリングの電話があります。
予め時間を指定していたのに、当日実際にかかってきたのは指定時間の45分後でした。
事前に遅れる旨の連絡もなく、また、対応スタッフからも電話口で謝罪はありませんでした。引用元：Googleの口コミ
建物は古いので-1ですが、的確でどこを動かすのか、たった一度のレッスン後で体の使い方が変わり、歩きやすくなりました、本当にありがとうございます！しばらくサボっていましたが、回数をこの店舗で増やしたいなあと検討中です。
引用元：Googleの口コミ
- 講師が親身に寄り添ってくれる
- 講師は全員有資格者
- マットもマシンも充実している
- オンラインレッスンも受講可能
- キッズからシニアまで受講可能
「zen place pilates」は、全国に約135箇所もの店舗を展開しているピラティススタジオです。
駒込スタジオへは、JR山手線駒込駅東口から徒歩4分程で行けます。
特に講師の対応が親身で、レッスン中の動きのインストラクションに加え、一人一人が自分で変化に気づいて成長できるように寄り添ってくれます。
また、マットピラティスだけではなく、専用の機器を使うマシンピラティスも充実しています。
さらに、オンラインレッスンも受講可能なので、ライフスタイルに合わせてスタジオと自宅レッスンを使い分けられる点もおすすめのポイントです。
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2.Pilates Mee 駒込店
| 口コミ評価 (Googleマップ) |
評価なし ※2024年11月時点 |
|---|---|
| 体験料 | ※毎月先着30名様限定 |
| 料金 | ●月2回コース： ●月4回コース： ●通い放題： ※体験当日の入会でいずれも10%OFF |
| 入会金 | ※体験当日の入会で無料 |
| その他費用 | – |
| 営業時間 | ●9:00-21:15 ●定休日：なし |
| ピラティスマシン | リフォーマー等 |
| レンタルサービス | – |
| 男性利用 | 不可 |
| 住所 | 〒114-0015 東京都北区中里2丁目12−1 春光ビル1階 |
| アクセス | 駒込駅 徒歩3分 |
※料金は全て税込表記
Pilates Mee 駒込店の口コミはまだありませんでした。
- インストラクターがオーダーメイドのレッスンを提供
- レッスン数は1000種類以上
- 当日予約や当日キャンセルもOK
- 女性専用
- 最大3名の少人数指導(セミパーソナル)
- 安心の定額制
- 当日予約・当日キャンセルOK
「Pilates Mee(ピラティスミー)」は、1人のインストラクターにつき最大3名の受講者を同時に指導するセミパーソナルピラティススタジオです。
駒込店は、駒込駅から徒歩3分程の場所にあります。
ピラティスのレッスンでは、インストラクターが一人一人の目的やレベルに合った内容を丁寧に指導してくれます。なので、初心者はもちろん、中～上級者でも満足できるレッスンが受けられるはずです。
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3.SOELU(ソエル)駒込店
| 口コミ評価 (Googleマップ) |
4.0 (3件) ※2024年11時点 |
|---|---|
| 体験料 | 無料 |
| 料金 | ●ライトプラン：3,278円 ●スタンダードプラン：5,478円 ●プレミアムプラン：8,778円 |
| 入会金 | 10,000円 |
| その他費用 | – |
| 営業時間 | ●24時間 ●定休日：なし |
| ピラティスマシン | リフォーマー等 |
| レンタルサービス | – |
| 男性利用 | 不可 |
| 住所 | 〒170-0003 東京都豊島区駒込1丁目43-9 駒込TSビル |
| アクセス | 駒込駅北口徒歩2分 |
※料金は全て税込表記
- 女性専用スタジオ
- 24時間営業
- オンラインレッスンも受講可能
- 親子で受講できる
- マタニティ向けレッスンも充実
- 100種類以上のレッスンあり
- 200名以上のプロ講師が在籍
「SOELU(ソエル)」は、24時間営業の女性専用スタジオです。
駒込店は、駒込駅北口から徒歩2分程の場所にあります。
レッスンは、スタジオだけでなく、オンラインでも受講できます。なので、その時の状況に合わせてスタジオか自宅かを選択する事ができます。
また、レッスンの種類は100種類以上もあり、親子で受講できるレッスンやマタニティ向けレッスンも充実しています。なので、産前産後のボディメイクにもおすすめです。
4.ELEMENT駒込店
画像引用元：ELEMENT
| 口コミ評価 (Googleマップ) |
4.8 (9件) ※2024年11月時点 |
|---|---|
| 体験料 | 3,300円 |
| 月額料金 | 22,000円～ |
| 入会金 | 33,000円 |
| その他費用 | – |
| 営業時間 | ●10:00-22:00 ●定休日：なし |
| ピラティスマシン | リフォーマー等 |
| レンタルサービス | トレーニングウェア、シューズ、タオル、プロテイン ※全て無料 |
| 男性利用 | 要お問合せ |
| 住所 | 〒170-0003 東京都豊島区駒込1-35-6ライオンズマンション塩田駒込202 |
| アクセス | 駒込駅から徒歩1分 |
※料金は全て税込表記
ELEMENT駒込店の悪い口コミは見つかりませんでした。
ピラティスは初めてでしたがトレーナーさんが呼吸のタイミングなど丁寧に教えてくれるので楽しく続けられています。
手ぶらで通えて最後にプロテインもいただけのが続けやすいポイントだと思います。引用元：Googleの口コミ
- レッスンは1回30分～
- 当日キャンセルOK
- 受講者に合ったプランを提案してくれる
- 月額制で通い放題のプランあり
- マンツーマンで指導してくれる
- 他の店舗も利用可能
- WEBで簡単に予約ができる
- ゆったりとした更衣室完備
「ELEMENT（エレメント）」は、1回30分から通える通い放題型マシンピラティスジムです。
駒込店は、駒込駅から徒歩1分程の場所にあります。
レッスンはプロのトレーナーによりマンツーマンで指導して貰えます。しかも、ただ感覚的にトレーニング方法を教えてくれるのではなく、科学的・医学的根拠に基づいた指導を行ってくれます。なので、ピラティストレーニングが初めての方でも安心して取り組む事ができます。
5.ARANYA YOGA
| 口コミ評価 (Googleマップ) |
5.0 (7件) ※2024年11時点 |
|---|---|
| 体験料 | ●グループ：2,200円 ●パーソナル：5,500円(ペアなら4,400円/人) |
| 料金 | ●グループ：3,850円～ ●パーソナル：9,000円～ 詳細プラン>> |
| 入会金 | 8,800円 |
| その他費用 | マット代：330円 |
| 営業時間 | ●平日：8:30-20:30 ●土日祝：8:30-12:30 ●定休日：水 |
| ピラティスマシン | 要お問合せ |
| レンタルサービス | – |
| 男性利用 | 女性とペアなら可 |
| 住所 | 〒170⁻0003 東京都豊島区駒込3⁻19⁻1 103 |
| アクセス | ●JR山手線「駒込駅」北口から 徒歩3分 ●東京メトロ南北線「駒込駅」A5番出口から 徒歩2分 |
※料金は全て税込表記
ARANYA YOGAの悪い口コミは見つかりませんでした。
色々なクラスがあり、とても丁寧にインストラクト頂けます。
また、スタジオの雰囲気もとても良く、快適です。引用元：Googleの口コミ
- 1レッスン定員6名
- 食のアドバイスも受けられる
- 子供と一緒に受講できる
- マタニティも受講可能
「ARANYA YOGA(アランヤヨガ)」は、1レッスン定員6名のセミパーソナルヨガスタジオです。
店舗は、東京メトロ南北線「駒込駅」A5番出口から徒歩2分程の場所にあります。
レッスンはヨガがメインになりますが、ボディメイクのためにピラティスも受講できます。
また、アランヤヨガでは食のアドバイスも並行して受けられます(料金は別途)。なので、運動だけでなく、食事の指導も受けたい方には特におすすめです。
ピラティススタジオに関するよくあるQ&A 10選
ここからは、駒込でピラティススタジオをお探しの方によくあるQ&Aを紹介していきますので、ぜひ参考にしてみて下さい。
入会時によくあるQ&A
過激なタトゥー、入れ墨の入っている方は入会を断られる場合があります。ただ、レッスン中および、更衣室、パウダールーム、シャワールーム等の共有の場では、衣類等で隠す配慮ができる方は利用できる事が多いです。
健康管理上、原則として妊娠中はレッスンを受講出来ません。
体が硬くても大丈夫です。
レッスン時によくあるQ&A
レッスン中の水分補給には常温のミネラルウォーターがおすすめです。スポーツドリンクには糖分が多く含まれているため、ダイエット効果が薄れてしまいます。また、お茶には利尿作用があるため、脱水症状になる可能性も考えられます。 冷たい飲み物は内臓を冷やしてしまいますので、出来るだけ常温のお水をこまめに摂りましょう。
基本的には問題ありません。生理痛には個人差がありますので、無理のない範囲でご利用ください。
満腹の状態だと血液が酸素を取り込みにくくなるので、2時間くらい前までに済ませる方が効果的です。また、レッスン後は内臓の代謝が上がり吸収が高まっているので、食事は2時間ほど間隔をあけてから摂る方がおすすめです。
- 運動ができるウェア上下(Tシャツやタンクトップ、ハーフパンツ、スパッツ等)
- 靴下
- シューズ
- 汗拭き用のフェイスタオル
- 水分補給の飲料(お水がおすすめ)
ピラティスのレッスン中は、めがねの着用が可能です。
ピラティスレッスンは、最低でも週に2～3回のペースで通うようにすると効果的です。まずは運動を習慣化する事が大切なので、週1回からでも始められると基礎体力・筋力の向上に繋がります。
ピラティスはダイエットに効果的です。ピラティスでは、全身のインナーマッスルが鍛えられるため、基礎代謝向上による脂肪燃焼やエネルギー消費量の増加が期待できるからです。
