このページでは、港区でおすすめのホットヨガ教室をランキング形式で5個紹介しています。
また、後半では港区から通いやすい東京都内のおすすめホットヨガ教室も5つ紹介しているので、ぜひ最後までチェックしてみて下さい。
目次
港区のホットヨガ教室一覧
| 港区のホットヨガ教室 | |||
| 赤坂 | 赤坂見附 | 品川 | 浜松町 |
| 田町 | 新橋 | 表参道 | 外苑前 |
| 青山一丁目 | 虎ノ門 | 広尾 | 六本木 |
| 神谷町 | 乃木坂 | 白金台 | 白金高輪 |
| 麻布十番 | 六本木一丁目 | 高輪台 | 泉岳寺 |
| 三田 | 芝公園 | 赤羽橋 | 汐留 |
| 日の出 | 台場 | – | – |
【安い】港区で痩せるおすすめホットヨガ教室ランキングTOP5！
1位：カルド浜松町
| 入会金・手数料(税込) | ●入会金：11,000円 ●手数料：5,500円 ※キャンペーン・会員種別によって異なるため要確認 |
|---|---|
| 料金(税込) | ●体験：1,650円(ホットヨガ・ピラティス) ●プレミアム会員 : 16,500円 |
| 営業時間 | ●平日 : 10:00～22:00 ●土曜 : 10:00～20:00 ●日祝 : 10:00～18:00 |
| 定休日 | 毎月6日･16日･26日･月末最終日･年末年始等 |
| レンタルサービス | バスタオル2枚･フェイスタオル1枚･Tシャツ･ハーフパンツのレンタル付き水素水飲み放題!! ※プレミアム会員の場合 |
| 男性利用 | 可 |
| 住所 | 東京都港区海岸1-2-3 汐留芝離宮ビルディング3F |
| アクセス | JR浜松町駅より徒歩1分 都営地下鉄大江戸線・浅草線大門駅より徒歩2分 |
- スタジオは40℃＆湿度55％で溶岩を使用
- 予約不要で最大25名まで参加加可能
- ヨガマットはスタジオで完備
港区のホットヨガ教室おすすめ第1位は「カルド浜松町」です。
カルド浜松町は、ヒーターを使わず床には溶岩石を使用したホットヨガ教室。遠赤外線により内側から体全体を温めてくれます。
また、予約不要で思い立った時にレッスンを受講できるのも大きなポイントです。
体験で伺いました。スタッフの方々の対応がとても良く、施設内も綺麗で安心して利用できそうです。 某有名チェーンホットヨガに通っていましたが、 比較して全てにおいてクオリティが高いと感じました。 溶岩スタジオは温度が高く体が芯から温まります。 ピラティスにも挑戦してみたいと思っていたので、ピラティスのプログラムが多いのも嬉しいです。
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無気力な毎日を克服するために、ホットヨガを始めました。 自分ができる時間代に自由に参加できるシステムでとても満足できます。 職員の方もインストラクターの方もとても親切で、通うたびに運動の達成感を味わうことができます。 2ヶ月無料プランで始めたので、負担も少なくてよかったです。 迷わずにとりあえず始めてみてもいいのではないかなと思います！
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通いやすい場所にできたので、以前から興味があり入会しました。 ヨガは初めてだったので不安もありましたが、スタッフの方も親切で、インストラクターの方の説明もわかりやすく、安心して通えそうです。パウダールームも綺麗で使いやすいです。 これから頑張って通おうと思います！
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体験後、すぐに入会しました。様々なメニューがあり、楽しく通っています。更衣室やシャワー室など清潔に保たれていて快適です。これから頑張って代謝をあげていきたいです。
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初めてのヨガ体験で、不安があったのですが、フロントの対応、インストラクターさんの声かけに、緊張がほぐれ心まで癒されるた体験が出来ました。継続してみようと思います。
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2位：ホットヨガスタジオLAVA【赤坂店】
| 入会金・手数料(税込) | ●入会金：5,000円 ●マンスリーメンバー登録金 : 5,000円 ※入会金・登録金ともに体験当日のご入会で無料 ●施設使用料: 2,500円 |
|---|---|
| 料金(税込) | ●体験60分: 150円 ●マンスリーメンバー・フリー(フルタイム) : 16,800円 ●マンスリーメンバー・ライト(フルタイム) : 7,800円～15,800円 ●マンスリーメンバー・ライト(デイタイム) : 6,800円～13,800円 ●マンスリーメンバー・４(フルタイム) : 6,800円～10,800円 ●マンスリーメンバー・４(フルタイム 学割) : 3,800円～5,800円 |
| 営業時間 | ●平日 : 9:00～21:00 ●土日祝 : 9:00～18:00 |
| 定休日 | 毎週火曜日 |
| レンタルサービス | レンタルヨガマット、フェイスタオル・バスタオル各1枚、レンタルウェア上下 ※体験レッスン時 |
| 男性利用 | 可 |
| 住所 | 東京都港区赤坂４丁目３−６ ヒューリック赤坂一ツ木通ビル 6F |
| アクセス | 東京メトロ千代田線「赤坂駅」1番出口より徒歩2分、東京メトロ銀座線・丸ノ内線「赤坂見附駅」10番出口より徒歩4分 ≪駐車場・駐輪場：なし≫ |
- ヨガマットのレンタル無料
- 多彩なレッスンメニュー
- 男女シャワールーム完備
港区のホットヨガ教室おすすめ第2位は「LAVA赤坂店」です。
LAVA赤坂店では、多彩なプログラムの中から自分のレベルにあったレッスンが選択できます。肩こりや冷え性など体の悩みに応じたメニューも豊富。
また、ヨガを通じて自分自身と向き合う時間大切にしているため、心身ともにリラックスできるのも嬉しいですね。
だんだんきつかったポーズも今ではできて、体の中心の体幹が鍛えられて特に食事制限してませんが３キロ痩せました。 赤坂駅からも近いしヨガなしの生活は考えられません。
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体験レッスンを受けてヨガって健康にいいなと思って赤坂で契約しました！赤坂にはよく美容メンテナンスで来るのでついでにレッスン受けて帰れるのがいいなと思ってます。
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ホットヨガで末端冷え性がだいぶ改善されました。身体の調子も肌の調子もいいし良いことだらけで楽しく通えてます。
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ヨガに通いだしてから自信がつきましたし、精神的にも凄く良いです！！
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館内が清潔で、レッスンも良かったです。
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3位：ワヤンリゾートヨガ【東京田町店】
| 入会金・手数料(税込) | ●入会金＆事務手数料：16,500円 ●施設使用料: 5,500円 ●口座引落し制度（自動更新システム）事務手数料: 5,500円 ※体験当日のご入会で無料 |
|---|---|
| 料金(税込) | ●体験60分: 4,400円 ●体験11月限定レッスン前日までのWEB決済限定 : 1,100円 ●FREE会員（営業内全てのレッスン) : 25,300円 ●DAY会員（平日7時00分〜17時まで）: 18,700円 |
| 営業時間 | ●月～木 : 9:00～21:30 ●土日祝 : 9:00～19:30 |
| 定休日 | 金曜日 |
| レンタルサービス | ヨガマット、ウェア上下、バスタオル・フェイスタオル各1枚、ミネラルウォーター500㎖ ※体験レッスン時 |
| 男性利用 | 不可 |
| 住所 | 東京都港区芝5-22-5 |
| アクセス | JR山手線「田町駅」三田口徒歩2分 「高輪ゲートウェイ駅」「浜松町駅」から一駅、「品川駅」から二駅 都営地下鉄浅草線・三田線「三田駅」徒歩2分 |
- 初心者から上級者まで楽しく続けられる豊富なレッスン
- 遠赤外線効果で体の内側から温まる
- 女性専用スタジオ
港区のホットヨガ教室おすすめ第3位は「ワヤンリゾートヨガ東京田町店」です。
天然の岩盤石を使用することにより体の芯からしっかり温まり、基礎代謝がアップ。太りにくい体を手に入れることができます。
多彩なプログラムの中から自分にピッタリのレッスンを選べ、ピラティスが受講できるのもポイントです。
綺麗なスタジオです。アメニティが上の階のエステ？の物なので、安心して使えました。 岩盤ヨガは初めてでしたが、めちゃくちゃ汗がかけて爽快感がやみつきになります！ 先生の教え方もとても分かりやすく、あっという間の1時間でした。 頑張って通います。
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色々なヨガ教室に通いましたが、今までの中でも先生の質が高く、アメニティ等も充実しているので非常に良かったです。身体の中から整うのを実感しました！レッスンの種類も豊富なので、色々なレッスンに挑戦してみたいです。ありがとうございました！
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初めてヨガを体験しました！ 受付の対応からとても親切で、 初めてのヨガ教室も安心しました。 今回受けた「コラーゲン骨盤調整ヨガ」というもので、ここのヨガは遠赤外線の岩盤浴で身体の芯から温めるだけではなく、美顔機と同じ様なコラーゲンを生成コラーゲン・ビタミンC サプリメントの摂取による美肌効果が期待できるというので素晴らしすぎる！！！ またヨガの先生も親切で呼吸の方法を教えてもらいながら無理なく、だけどしっかり身体にアプローチするといった感じで今年1番汗かいたんじゃないかってくらいかきました笑 終わった後は、身体がすっきり軽い感じになりお肌がツルッとして感動。 通い続けたいと思います！
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ホットヨガに行ったことはありましたが、 岩盤ホットヨガというのは初めてでした！ 結論から言うと最高です！ フロントのスタッフさんの対応も丁寧で親切で 着替えるところからシャワールームまで とても清潔感があり、 アメニティなども充実していて ホテルのようでした！ 終わった後は お肌もきれいになったように感じましたし、 なによりも次の日のお化粧のノリが 全然違いました！ ヨガの先生もわかりやすく教えてくださいましたし、 ここなら継続して通いたい！と思ったので、 これからどうぞよろしくお願いします！
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年々運動不足を感じて、せっかくやるなら汗がしっかりかけそうな岩盤ヨガに惹かれてワヤンリゾートヨガに行きました。 最近通い始めましたが、岩盤の上だとこんなにも汗がかけて、身体が柔らかくなった感じがするとは…‼︎あとはかなりの末端冷え性なのですが、身体の芯からあたたまる感じが最高です。 通い始めてから確実に夜ぐっすり眠りやすくなりました。色々なレッスンがあるので、楽しく通えています。今後もよろしくお願いします！
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4位：マグマ スパ スタジオINSEA【港区内に全2店舗】
| 入会金・手数料(税込) | 無料 |
|---|---|
| 料金(税込) | ●体験60分: 1,100円 ●都度（1回）利用 : 3,850円 ●【特典】JAF ／ ベネフィットワン ／ えらべる倶楽部 : 3,465円 ●マンスリー4回 : 12,980円 ●マンスリー 6回 : 18,700円 ●フルタイム (所属店舗): 28,600円 ●フルタイム (全店舗) : 39,600円 ●ワンデイ : 3,850円 |
| 営業時間 | ●麻布十番店 : 月～日 7：45～22:00 ●六本木店 : 月～金 7:45～22:00 土・日 7:45～20:30 |
| 定休日 | ●麻布十番店 : 毎月変動 ●六本木店 : 毎月変動 |
| レンタルサービス | バスタオル2枚、フェイスタオル1枚、お水500㎖ ※マンスリー会員、チケット利用、都度利用 |
| 男性利用 | 不可 |
| 住所 | ●麻布十番店 : 東京都港区麻布十番2-20-7 AZABU MARTO 2F ●六本木店 : 東京都港区六本木7-4-4 アートシェルビル3F |
| アクセス | ●麻布十番店 : 地下鉄南北線・大江戸線 麻布十番駅4番出口より徒歩1分 ※「セブンイレブン」が入ったビルの２F ●六本木店 : 日比谷線・大江戸線 六本木駅7番出口、千代田線 乃木坂駅3番出口 ※「ミッドタウン」さんから徒歩３分 |
- マグマ+運動の相乗効果が期待できる
- 初心者から上級者まで楽しめる豊富なレッスン
- ヨガのほかストレッチ、有酸素運動などのプログラムを用意
港区のホットヨガ教室おすすめ第4位は「マグマ スパ スタジオINSEA」です。
「マグマ スパ スタジオINSEA」では、天然の溶岩プレートを採用し、体の内側から体温を上げ発汗を促進。さらに腸活プログラムも取り入れることで、デトックス作用や免疫力の向上も期待できます。
飽きることない豊富なプログラムは、初心者のみならず上級者まで楽しめます。港区内2店舗でアクセスの良さもいいですね。
2週間に1回程度で通っています♪ 全身びしょ濡れの汗が出ます！！最高に気持ちいいです！レッスン後の肌艶と体のもちもち感がたまりません☆便秘にも効きます♪ お友達と楽しく通わせて頂いてます(*´ω`*)
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代謝が良くなり、体もスベスベになった。 女性専用なので男性の目を気にせずにヨガやピラティスができるのが良い。 日々の疲れも取れリフレッシュができるので定期的に来たい。
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ほぼ毎日のように通っていますが、麻布店が暑くて1番好きです。 スタッフさん達もとても優しくてフレンドリーなので、接しやすく とても居心地も良いです。 代謝も上がり、運動不足解消できる為、本当にかかせないです。
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関節に優しい運動だと思います。プログラムの強度がさまざまなにあって、いろんなニーズに答えられるとおもいます。溶岩でたくさん汗かいて気持ちです。 施設は清潔感があって、スタッフも親切で、今毎日通っています。
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5位：ビクラムヨガ虎ノ門【虎ノ門駅より徒歩3分】
| 入会金・手数料(税込) | ●入会金：11,000円 ※当日のご入会で無料 |
|---|---|
| 料金(税込) | ●体験90分 : 3,300円 ※当日のご入会で無料 ●フリー会員 : 16,500円 ●月4回会員 : 11,000円 ●プライベートレッスン : 16,500円 ●ピグラムdrop in 1time : 3,850円 ●Foreign visitors 1 month : 22,000円 |
| 営業時間 | 6:30～21:30 |
| 定休日 | 不定期 |
| レンタルサービス | ヨガマット、マットの上に敷くバスタオル無料 ※体験レッスン時 |
| 男性利用 | 可 |
| 住所 | 東京都港区赤坂1-3-18 DG22ビル 6F |
| アクセス | 東京メトロ銀座線「虎ノ門駅」より徒歩３分 東京メトロ銀座線、南北線「溜池山王」駅より徒歩1分 東京メトロ丸の内線、千代田線「国会議事堂前」駅より徒歩5分 東京メトロ丸の内線、千代田線、日比谷線「霞ヶ関」駅より徒歩8分 |
- 医学・科学で証明された唯一のビクラムヨガを開催
- スタジオは室温40℃、湿度40％以上
- 疾患がある方でも受講できる
港区のホットヨガ教室おすすめ第5位は「ビクラムヨガ虎ノ門」です。
ヨガの元祖といわれるビクラムヨガのレッスンが受講できます。室温40℃湿度40％に保たれたスタジオで、26種類のポーズと2種類の呼吸を行うビクラムヨガ。
年齢を問わず、どなたでも参加でき、心身の幸福と健康を促進してくれます。
私の健康はここ無しではあり得ません。高温多湿の中で90分間大量の汗を流す「動くサ活」のおかげで、肌や内臓の調子も良く、ダイエット無しで体重が5kg落ちました。初心者から上級者まで一緒にレッスンが受けられます。Akira先生は本当にお優しく癒されに毎朝通っています。
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LAヘッドクォーターとカウント、温度、湿度をあわせてあり、日本に数少ない”元祖”ビクラムヨガスタジオ。 先生方がとても素敵です。
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Great class! Always fun to take a yoga class in a foreign language. The instructor was super friendly, welcoming and led the class with awesome rhythm. Only one shower for Male and Female so we take turns waiting in Savasana. Small closed in space but plenty of mirrors and challenging level of humidity. Keen to go back 🙂 （Google による翻訳） 素晴らしいクラスです！外国語でヨガのクラスを受けるのはいつも楽しいです。インストラクターはとてもフレンドリーで親切で、素晴らしいリズムでクラスをリードしてくれました。男性用と女性用のシャワーは1つだけなので、交代でシャバーサナで待っています。狭い空間ですが、たくさんの鏡と挑戦的な湿度レベル。戻りたい
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Sweet down to earth studio 🙂 （Google による翻訳） 地球に優しいスタジオ
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迷ったらカルド浜松町が最もおすすめ！
港区内のホットヨガといえば、やはりカルド浜松町でしょう。
床に溶岩石を使用したスタジオでは、遠赤外線により内側から体全体が温まります。
予約も不要なので、いつでも気が向いた時に訪れる事が出来る点もおすすめのポイントです。
これを機にあなたもホットヨガを始めてみませんか。
【東京都内】港区から通いやすいホットヨガ教室おすすめ5選！
1、ホットヨガロイブ【銀座店】
| 入会金・手数料(税込) | ●入会金:5,500円 ●事務手数料:5,500円 ※当日のご入会と継続プランのご契約で無料 |
|---|---|
| 料金(税込) | ●体験60分:無料 ●フルタイム会員:16,940円 ●デイタイム会員:14,740円 ●月4回会員:10,300円 |
| 営業時間 | 火曜～金曜 10:00～22:00 土曜 10:00～18:30 日曜 10:00～16:45 |
| 定休日 | 月曜日 |
| レンタルサービス | お水1リットル、上下ウェア、バスタオル、フェイスタオル ※「手ぶらヨガ」体験の場合無料 |
| 男性利用 | 不可 |
| 住所 | 東京都中央区銀座4-3-1 銀座並木館10階 |
| アクセス | ・東京メトロ丸ノ内線「銀座駅」C8出口より徒歩1分 ・東京メトロ銀座線・日比谷線「銀座駅」B4出口徒歩2分 ・東京メトロ有楽町線「銀座一丁目」5番出口より徒歩4分 ・JR山手線「有楽町駅」銀座出口より徒歩4分 |
- スタジオ内は室温38℃、湿度65%
- 柔軟な体が手に入る
- 新陳代謝がアップしてデトックス効果がある
港区から通いやすいホットヨガ教室1つ目は「ロイブ銀座店」です。
ホットヨガロイブ銀座店では、普段使わないインナーマッスルを鍛えることにより自然に筋肉が付き美しい姿を手に入れられます。大量の発汗で、基礎代謝がアップ。
先生がとても優しくサポートしてくれるので、初めての方でも安心です。
5月から通わせて頂いています。店長はじめインストラクターの皆様のホスピタリティが素晴らしく毎回レッスン受けるのが楽しみです。ヨガのスキルが高いだけでなく、レッスン中に参加者の様子をしっかり見て参加者のレベルに合わせて細やかな指示とアジャスト、シャバーサナの時に身体がリラックス出来るよう優しく触れてくれるのも他のスタジオにはなくて非常に気に入っています。
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初めてのホットヨガ体験でしたが、とっても楽しく気持ちの良く、居心地の良い空間でした！！良い意味でお客さん同士での内輪な感じがありませんでした。お店の方はフレンドリーに接してくださいました。 お店自体も綺麗で清潔感があります。 匂いなども気になりませんでした。 終わった頃には、すぐに入会したいくらいの満足感がありましたが決して押し売りされることはなく、不安を解消したのち迷う時間もちゃんと下さいました。 私は当日入会を決めました。 月4回ですが1週間の楽しみになりそうです✴︎
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銀座や有楽町からすぐで通勤や休日でも気軽に行きやすいロケーションです。 スタジオはHPの通りエントランス、ロッカーも綺麗で清潔です。 クラスはホットヨガメインですが、土曜日日曜日に開催している屋上テラスでのノーマルなヨガクラスも人気みたいなので次はトライしてみたいです。
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久しぶりにホットヨガ体験に行きました。 施設も綺麗で、インストラクターの方も優しく丁寧に教えて下さり、終わった後はとてもスッキリしました！！
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2、溶岩ホットヨガLALA AASHA(ララアーシャ)【戸越銀座店】
| 入会金・手数料(税込) | ●入会金：10,000円 ●手数料：5,000円 ※体験当日の入会で入会金＆事務手数料は無料 |
|---|---|
| 料金(税込) | ●体験レッスンプラン：500円(初回限定) ●Lala会員(1ヶ月通い放題)：10,340円～/月 ●チケット会員(回数券)：3,850円/回 |
| 営業時間 | 平日／10:00～22:00 土日祝／10:00～17:00 |
| 定休日 | 毎週火曜日 |
| レンタルサービス | ●体験レッスン：バスタオル1枚、フェイスタオル1枚 ●通常レッスン：タンクトップ、ハーフパンツ(各200円) |
| 男性利用 | 不可 |
| 住所 | 〒142-0041 東京都品川区戸越3-1-2 戸越イマールビルB |
| アクセス | ●東急池上線「戸越銀座」駅2番出口から徒歩3分 ●都営浅草線「戸越」駅A3出口から徒歩1分 |
- 完全予約制
- スタジオは温度36℃＆湿度60%の環境
- 少人数制のレッスンが行われている
港区から通いやすいホットヨガ教室2つ目は「LALA AASHA(ララアーシャ)戸越銀座店」です。
ララアーシャ戸越銀座店では、通常のホットヨガとは違い、溶岩ホットヨガが行われています。溶岩ホットヨガとは、天然鉱石(桜島の溶岩)を床に敷き詰め、遠赤外線を発生させることで作られた温度36℃＆湿度60%のスタジオ環境で行うヨガになります。
そのため、足元からしっかり体が温まり、保温効果も通常のホットヨガより長く続くのが特徴です。
また、ララアーシャ戸越銀座店は最寄り駅の「戸越駅」から徒歩1分の場所にあるので、お仕事帰りにも通いやすい点もおすすめのポイントです。
完全予約制＆少人数で実施されているので、窮屈に感じることなく伸び伸びとヨガレッスンに取り組めますよ。
初めてのホットヨガでしたが、溶岩なのが本当に気持ちよくてびっくりしました。インストラクターさんのお声がけも心地よくてあっという間に感じました。スタッフさんの説明も丁寧で感じが良く、私は全くの初心者ですが、色々な面で安心して通えるスタジオだなぁと思いました♪
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はじめての岩盤浴ヨガを体験してきました。丁度良い温度・湿度で、汗がどんどん流れます。モヤモヤした気分もスッキリ。心も身体もリフレッシュできました。これからも宜しくお願いします。
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最初は知人からの、岩盤浴のおかげか滝の様な汗を久しぶりに出して気持ち良かったと話を聞いて体験入学しました。 知人の言う通りでしたし、その後すぐに会員になりまして、末端冷え性でしたが最近は冷えてる感じが無くなりました。 よく伸びるストレッチと岩盤浴のポカポカの温かさで坐骨神経痛の痛みも軽減しつつあります。 また全くの初心者ですが、ゆっくりと丁寧に話してくれるのでとてもわかりやすいです。 これから定期的に無理なく通える場所に会えて良かったです。
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２年ほど通っています。 育児と仕事があるため週１日程度しか参加できないのですが、それでも明らかな効果が出ました。（２年ぶりに受けた健康診断で、お医者様に褒められました！） 温かい岩盤の上で、アロマの香りの中、ヨガが出来るので、しっかりと汗もかけて、精神的にも癒されます。心身ともに健康になれるスクールです。
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ちょうどいい人数でスタジオ内も混み合っておらずヨガに集中できる環境でした。 アットホームな感じで先生もスタッフの方とも話しやすい雰囲気です。
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3、ホットヨガスタジオ zen place yoga 【銀座店】
| 入会金・手数料(税込) | ●入会金 : 22,000円～33,000円 ※施設のグレードにより異なる |
|---|---|
| 料金(税込) | ●マットグループ体験 : 2,000円 ●通常レッスン：11,800円～16,400円 ※グレードとプランにより細かく異なる |
| 営業時間 | 7:30～19:00 |
| 定休日 | なし |
| レンタルサービス | バスタオル、フェイスタオル、お水1ℓ 300円～※体験レッスン時 |
| 男性利用 | 可 |
| 住所 | 東京都中央区銀座3-10-6 マルイト銀座第3ビル 11階 |
| アクセス | 都営浅草線「東銀座駅」A8から徒歩1分 |
- 「モダン・ヨガ」を実施
- グループからプライベートまで選べるレッスン
- 心身のリラックスを実現
港区から通いやすいホットヨガ教室3つ目は「zen place yoga 銀座店」です。
こちらのホットヨガ教室では、心と身体、精神のバランスを整え「本来の自分」に戻ることを目指しています。
自分に意識を集中することで、他者との繋がりが生まれ、少しずつ変化する自分自身を実感できます。
スタジオの雰囲気は海外居るような解放感のある感じです。レッスンはちょっとハードルな感じですが、インストラクターの言葉をついていて、体が凄く気持ち良く伸びます、レッスン後体が気持ち良くなります。いつも楽しい時間を感謝します。
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Original Hot Yoga Method (26&2) 、ホットヨガの元祖である26ポーズと2つの呼吸法の90分クラスが毎日受けられるすばらしい環境☆館内もとてもキレイで、フレンドリーな先生やスタッフさんがたくさんで、とても明るいスタジオです！毎回同じポーズを同じ順番でとっていくからこそ気づく今日の自分、何年続けていても、常に新しい発見があります。本当に楽しいヨガです！オススメ♪引用元：Googleマップ
健康に生きてく上で、かなり助けになっています！ホットヨガオススメします！
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1度の利用でしっかり体幹を鍛えることが出来き、身体の内側からスッキリした。
引用元：Googleマップ
4、ホットヨガスタジオ オー【銀座店】
| 入会金・手数料(税込) | 入会金 : 5,000円 事務手数料 : 5,000円 登録料 : 1,000円 ※当日のご入会で無料 |
|---|---|
| 料金(税込) | ●体験 : 無料(～11月30日まで) ●一般会員 : 3,520円～24,200円 ●クラブオラビエ会員: 3,300円～23,100円 |
| 営業時間 | 平日9:30～21:00 土日祝8:30～19:00 |
| 定休日 | なし |
| レンタルサービス | なし |
| 男性利用 | 不可 |
| 住所 | 東京都中央区銀座3-9-6 ボルト銀座マキシム 4F |
| アクセス | 東銀座駅から徒歩3分 銀座駅から徒歩3分 |
- 理想的で健康な体づくりをサポート
- 本来の美しさを手に入れることができる
- 60分以上のレッスンがある
港区から通いやすいホットヨガ教室4つ目は「オー銀座店」です。
洗練された美しさ、優美な時間、調和のとれた精神と肉体を手に入れ、「健康に生きたい」と願う気持ちをかなえてくれるホットヨガ教室です。60分以上の長いレッスンがあることもポイント。
アクセスもよく、通いやすいのも嬉しいですね。
とにかく汗をかく！通って２カ月になりますが体重３キロ落ちました。スタッフの方がとても丁寧でやる気になります！今まで汗かきづらいことがイヤだったのですが、ここのホットヨガを始めてから代謝があがりました。しかも肩こりも治ってます！いろんなところに体験行ったけど、ここのスタジオが一番良かったです…！！
引用元：Googleマップ
ヨガで痩せたり、プロポーションが良くなったりするのはヨガの副産物だが、しっかりと身体改善になる。色々なプログラムがあるので、初心者からホットで体を温めたい上級者にもオススメ。
引用元：Googleマップ
気に入って入会したが、 インストラクターカルドやラバよりも教え方など良い、 高度さを追及ではなく、１人１人無理せず、頑張っている部分を認めてくれたらそれで良い。
5、メレリエ東京 スクール オブ ヨガ【都営大江戸線勝どき駅より徒歩4分】
| 入会金・手数料(税込) | ●入会金:22,000円 ●事務手数料:3,850円(スポーツ保険込) |
|---|---|
| 料金(税込) | ●体験:2,200円 ●フルタイム:15,000円 ●平日フルタイム:13,000円 ●土日祝フルタイム:12,000円 ●平日ナイトタイム:10,000円 ●月4回:10,000円 |
| 営業時間 | 月～金曜 10：00～22：00 土曜日7：00～15：00 日曜日7：00～15：00 |
| 定休日 | 不定休 |
| レンタルサービス | なし |
| 男性利用 | 不可 |
| 住所 | 東京都中央区月島3-13-7 2階 |
| アクセス | 都営大江戸線勝どき駅より徒歩4分 |
- クオリティーの高いヨガ
- インストラクターの質が高い
- 解剖学が学べる
港区から通いやすいホットヨガ教室5つ目は「メレリエ東京スクールオブヨガ」です。
少人数制でインストラクターとの距離が近く、アットホームな雰囲気がポイント。ホットヨガだけでなく、キックボクシングや解剖学を学ぶこともできます。
口コミにも非常に満足度が高いコメントが寄せられています。
解剖学に基づいたヨガを学べ、とても質が高いです！ 今までのスピリチュアルなヨガのイメージがガラッと変わり、先生たちの知識も豊富で勉強になります。
引用元：Googleマップ
いつも長続きしない私ですが、先生が信頼できる方ばかりで1年続けています！ 身体のことがわかるので楽しいです。 これからもよろしくお願いします！
引用元：Googleマップ
身体のことを本当にすみすみまで教えてくれる良いスタジオです！ 先生も親しみやすく、通って正解でした！
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ここの養成講座卒業生です。少人数のため、先生達との距離も近く、何でも質問でき、また自分の体にあったポーズなども、丁寧に1対1で教えてくれます。今まで気づかなかった事、無理やり行っていた事に気付けました。 解剖学中心で教えてくれて、何故こうなのか、という細かい理由の部分まで突き詰めるので、しっかり自分の中にしっかり落とし込める事が出来ました。 卒業後直ぐにレッスンを持っても、注意すべきポイントが分かるようになり、厳しく(笑)教えてくれた先生達に感謝です！！！
引用元：Googleマップ
私はメレリエスクールオブヨガの卒業生ですが、解剖学用語と動きを叩き込まれた(笑）ので後にストレッチの資格を取りに言ったときに専門用語での受講だったので楽でした。その後も介護士初任者研修を履修した時も応用だったので楽でした。私は短期講座で初めはパニックでしたが先生が毎日反復してくれるので理解できて今では感謝。感謝です。今では週に９本のレギュラーを持っています。本当にありがとうございました。また遊びに行きます。
引用元：Googleマップ
まとめ
ここまで、港区内＆港区から通いやすいおすすめのホットヨガ教室を合計10個紹介してきました。今回紹介したホットヨガ教室の中で、気になる所がありましたらぜひ公式サイトをチェックしてみて下さい。
1.LAVA
2.ロイブ
3.カルド